小伙伴要想撰写一篇出色的活动方案，有挺多必须注意的事项，通过制定一份活动方案，可以开拓大家的视野，下面是顺风文档网小编为您分享的主题教育活动方案设计8篇，感谢您的参阅。
主题教育活动方案设计篇1
一、指导思想：
以“文明行为伴我行，争做文明博雅人”为主题，以培养学生良好的文明礼仪习惯为重点内容，着眼于全面提高学生的思想道德素质和文明礼仪素养，从而全面提高我部学生的思想道德水平，净化语言，规范行为，加强养成教育。
二、活动目标：
根据青少年的年龄特点和身心发展规律，以礼仪常识、行为习惯为重点内容，从开展文明礼仪教育、孝敬父母、关爱他人入手，使我们中学部全体学生学会并牢记文明礼仪常识，培养他们理解、宽容、谦让、诚实的待人态度和庄重大方、热情友好、礼貌待人的文明行为举止，全面提高中学部学生的文明素质。
三、领导小组：
组 长：崔小剑
副组长：张 波 郭才江 叶晓彬 赖玲琳
成 员：李 彦 易 敏 叶新喜 肖 颖 张远文 方 莉 李德红赵 静 陈志辉 尚俊宏
全体值日老师具体工作由德育处、年级组、团委负责
四、主题教育活动的内容：
以“举止文明、课堂文明、宿舍文明、就餐文明”为主要内容，广泛开展形式多样的教育活动，营造文明修身氛围，强化文明意识，做文明学生、树文明风尚。具体内容包括：
1、各班通过黑板报开展宣传工作，营造活动氛围，板报主题就定为“文明行为伴我行，争做文明博雅人”，各班黑板报在本周五放学之前完成;
2、各班利用下周日晚自习时间，召开一次以“文明行为伴我行”为主题的主题班会，班会采用学生喜闻乐见的小品、相声、诗朗诵、歌舞等形式，争取有声有色，异彩纷呈;
3、“文明行为伴我行”征文活动，各班在下周一上交至少五篇稿件，稿件要求主题明确，书写规范，不少于600字，稿纸由赖老师提供;
4、各班形成符合班级特色的班级公约;
5、学期末，各年级各班评选“文明礼仪示范班级”“文明礼仪之星”。
五、活动要求：
1、高度重视，年级长加强指导。“文明行为伴我行，争做文明博雅人”主题教育活动是全面提高学生素质的重要举措，各年级各班要高度重视，充分认识活动的重要意义，认真组织，务求实效。
2、各班利用黑板报、主题班会及其他班级特色活动，使每位同学感受到本次主题活动的氛围，并积极组织每位学生参与其中。
3、团员、学生会干部、班干部要率先垂范。发挥优秀学生的榜样作用，让学生争做“文明行为伴我行，争做文明博雅人”的活动先锋，团员、学生会干部、班干部要积极投身到主题教育活动中，以实际行动感染、引导广大同学从自身做起，从身边的小事做起，争做“文明博雅人”，争做文明修身的表率。
主题教育活动方案设计篇2
1、活动目标：
(1)幼儿在与小吃店中的工作人员交流时能运用语言进行角色间的交往。
(2)会使用“欢迎光临”、“谢谢您”、“欢迎下次再来”等礼貌用语。
2、活动准备：
(1)知识准备：与爸爸妈妈一起到“饭店”参观、品尝，并重点观察、记录下厨师、招待员、迎宾员、收银员之间的语言交流。
(2)材料准备：小吃店——增加围裙、袖套、帽子等，各种“食品”
3、指导要点：
(1)幼儿讨论：
a、上次游戏中小吃店的厨师、招待员事情不多，为什么?
顾客太少。引导娃娃家的“爸爸妈妈”可以带娃娃到小吃店吃小吃;“哥哥姐姐”也能到小吃店去品尝小吃。
b、有顾客到小吃店品尝小吃，迎宾员、招待员应该怎样跟顾客说话?
(2)提出本次游戏的注意点
a、娃娃家的爸爸妈妈要常到小吃店品尝小吃。
b、迎宾员、招待员会使用“欢迎光临”、“谢谢您”等礼貌用语进行游戏交往。
c、能合理运用游戏材料，并在游戏中适时使用。
(3)幼儿游戏，教师指导
a、观察并鼓励娃娃家的爸爸妈妈能多与其他游戏进行角色交流。
b、教师以经理身份对幼儿的游戏行为进行适当的调整。
c、重点观察、指导小吃店里各角色之间的互动。
(4)游戏分享：你在小吃店和娃娃家里做了什么?你开心吗，为什么?
主题教育活动方案设计篇3
活动目标：
1、了解日常生活中的一些安全知识；
2、初步建立自我保护意识。
活动准备：
1、课件；
2、实物：鞭炮、气球
3、录音机、图片、方向盘
活动过程：
1、导入活动，激发兴趣。
今天，大班哥哥姐姐到我们这来玩，看！他们在干什么？
（大班幼儿表演放鞭炮不小心炸伤手的事情）老师问：大班哥哥姐姐这样做安全吗？为什么？我们能不能这样做？
2、观看录像，讨论娃娃丫丫的行为哪些是正确的，哪些是错误的。
"娃娃、丫丫的妈妈不在家，他们做了许多不安全的事，请小朋友仔细看，他们做了哪此错事，这样做好不好，为什么？我们应该怎样去做？"①不能戴大人的眼镜；不能玩煤气；不能玩插头；不能玩刀.
②手破了不能用脏抹布擦；不能乱吃药；喝水前要试试水温；不能用手捡碎玻璃.
③不能在看电视时离电视太近；不能给陌生人开门；不能玩锤子；不能乱掏耳朵、眼、鼻.
3、平时在幼儿园还有哪些地方要注意安全，请幼儿讲述。
4、电话铃响，原来是邀请小朋友去看健康安全图片展（征求小朋友的同意）幼儿判断图片上安全行为的对与错，并说出原因。
当幼儿讲到玩滑滑梯注意安全时，与幼儿一起唱滑滑梯歌曲，并与幼儿一起出去玩滑滑梯，然后结束。
5、延伸活动：
①在滑滑梯过程中再次渗透安全教育；
②可将活动中的一些安全知识编排成情景游戏，让幼儿自己比比谁对谁错，进一步增强和巩固幼儿的安全意识；
③结合阶段安全教育的要求，在教室设置"安全小卫士"评比栏，巩固教育的内容.
④通过亲子活动家园配合,进一步增强和巩固幼儿和家长的安全意识。
主题教育活动方案设计篇4
一、活动目的
书是五彩生活的万花筒，书是大千世界的缩影。为了培养幼儿爱读书，乐读书，会读书的习惯，营造“书香校园”、“书香家庭”的环境氛围，践行我园十大好习惯之爱阅读良好习惯，从小培养孩子对阅读的兴趣，让孩子爱读书，勤读书，乐读书，培养良好的阅读习惯，对孩子一生的发展都至关重要，而亲子阅读更是培养这一好习惯的重要途径。
为了增进家庭成员的情感交流，加强家庭之间亲子阅读分享，营造温馨的亲子共读氛围，共同构建“书香家庭”、“书香校园”。我园首届“快乐读书月”活动将在11月拉开序幕，并以“书香浸润童年，阅读点亮人生”为主题开展系列活动。
二、活动主题：
书香浸润童年，阅读点亮人生
三、活动口号：
我读书，我成长，我快乐!
四、活动时间：
20__年11月8日—12月8日
五、活动对象：
全体教师、幼儿及家长。
六、活动内容及安排
(一)第一阶段：启动阶段
1、宣传发动，营造氛围，让全体师生、家长关注并能参与活动。
2、幼儿园出宣传海报，各班制定阅读方案，做好环境布置。
(二)第二阶段：活动阶段
一、是教师读书活动：“我读书、我成功、我奉献”
1、倡导教师与好书为伴。要求教师认真阅读至少1本教育专著和经典图书等，不断充实自我。
2、做好读书笔记。要求教师把自己阅读过程中某些印象深刻或深受启发的语段摘录下来，撰写读书笔记不少于3000字。
3、开展读书沙龙：根据所学联系实际每人撰写一篇心得体会或感受，进行交流展示;要求，必须真情感受，杜绝抄袭下载;年级组组织沙龙活动，全员参与，安全课教师跟随年级组参与活动;活动完成后，资料、照片归档。
二、班级读书活动：“我读书，我快乐，我成长”
1、好书分享活动。引导幼儿参与“我的图书大家读”活动，每人准备一至两本绘本充实班级图书角。运用“讨论分享”方式组织幼儿开展“我最喜欢的图书”评选活动，班中区角中设置记录和评选统计角落。
2、“快乐十分钟”活动。各班利用午间、离园前等开展每日阅读活动。午班教师每天午睡前十分钟给全体幼儿讲一个经典小故事。
3、各班级开展“图书推介会”活动。
4、各班在走廊内创设“阅读”专栏，可进行阅读方法指导、读书心得交流、亲子阅读经验分享、阅读掠影展出、读书趣事、推荐书目等。
三、亲子共读活动：“我与孩子同读书、共成长”
1、请幼儿带一本最喜欢的图画书，参与班级“图书分享”和幼儿园的“图书漂流”活动。
2、请您与孩子共享阅读好时光，每天至少和孩子一起坚持半小时的课外阅读。
3、开展“亲子共阅”活动。在每个家庭创设阅读角，幼儿与家长每天晚上共阅读一小时，并拍下最美阅读角的亲子共读相片，参与幼儿园微平台竞选活动(11月25日前上交)。
4、在读书月活动期间，您可以与孩子一起将读书的故事，读书的心得、收获以图文并茂的形式记录下来，如书本的名称及宝宝的阅读心得，规格为a3纸大小，并于11月30日之前上交。我们将对优秀的`“阅读感悟”进行评选展示。
5、热心参加“故事妈妈”、“故事爸爸”进课堂活动。(时间：11月15日—25日)
6、鼓励幼儿参加11月底的幼儿讲故事比赛活动。
7、班级召开家长读书沙龙活动，并推荐一位家长参与幼儿园读书沙龙。
(三)第三阶段：总结评比阶段
1、阅读节系列活动展示：全园开展好书推介活动，每班2名幼儿参与，颁发“读书小明星”奖状。
2、对各班级优秀“阅读感悟”进行集中展示，每班最少提供10篇。
3、开展书香家庭亲子阅读角网络投票活动。
主题教育活动方案设计篇5
活动目标：1、引导幼儿大胆地交流关于姓名的由来，了解自己名字的独特性和含义。
2、感受中国姓氏的丰富，激发幼儿认识百家姓的兴趣。
活动准备：
1、 事先请幼儿向家长了解自己的名字写法、含义和取名字的小故事。
2、 写有幼儿名字的小纸片分成四行贴在大黑板上。
活动过程：
一、寻找名字的秘密
1、 请你们猜猜这些写满字的小纸片上写的是什么字？（幼儿的名字卡片排成四排，做好标记）
2、 你能找到自己的名字在哪里吗？（“我的名字在第几行、第几个，我叫***）
3、 这些名字都一样吗？
4、总结：原来，我们每个人的名字都是不一样的，有的名字都是有两个字或者是三个字组成的，有的名中有个别字是一样的，有的字是边旁上一样的。
二、寻找姓的秘密：
1、名字中的第一个字是什么？
2、 你们的姓是怎么来的？
3、能不能把名字前面的一个字改掉呢，为什么？
4、小结：有的孩子是跟爸爸姓，有的孩子跟妈妈姓。
5、你知道有哪些姓吗？（幼儿举例，教师写出黑板上没有的姓氏，当幼儿说出黑板上的姓时，教师把这张卡片拿出来，让幼儿了解）以擂台赛的方式进行讲述，以激起幼儿的兴趣。
6、教师总结：我们中国的地方可大啦！一共有10几亿的人口，所以有好多的姓，那么多的姓我们就叫他百家姓。（出示自制《百家姓》的书）
三、说说我的名字：
1、你们的姓是跟爸爸妈妈的，不是随便起的，那你们的名字是怎么来的，有什么小秘密吗？
2、小结：原来我们的爸爸妈妈不是随随便便给我们取名的，都是有一定意义的，表达了爸爸妈妈对我的期望，和对我们美好的祝愿。
四、延伸
1、你喜欢自己的名字吗？
2、你除了这个名字，还有别的名字吗？别人会怎么叫你？
3、你愿意为朋友取一个即特别又好听的名字吗？
效果记录：
近阶段我们正在进行“我和别人不一样”的小主题活动，通过活动让幼儿知道我是人群中的一个，体验和大家做朋友的快乐，尝试用不同的方式表达自己的情绪，学习根据同伴的表情调节自己的行为。有的孩子在探索中发现我们的名字也是不同的，但对于自己的名字的独特性和含义了解的比较少，所以我们为孩子提供了一个认识名字的机会。在活动前我们请家长与孩子谈谈孩子名字的含义和故事，在活动中孩子们通过观察比较、大胆的交流表达，让他们了解自己名字的与众不同以及家长对自己的期望。当幼儿在教师的引导下，他们显得兴奋和好奇，这种学习的积极性将成为他们继续探索的动力。
主题教育活动方案设计篇6
一、指导思想
雷锋精神是我们中华民族传统美德的体现，3月是学雷锋活动月，我们学校借此契机向学生普及一次义务爱心教育活动，决定开展一“向雷锋叔叔学习”系列活动，让学生从小养成帮助别人，幸福自己的感受，培养他们奉献爱心的美好心灵。
二、活动安排
(1)、学校将组织召开“学雷锋”动员大会。(少先队大队部 3月3日晨会)
(2)、利用班队课，讲讲雷锋的故事、背背雷锋的名言、读读雷锋的日记，论论雷锋的精神。材料可到图书室借阅或上网查找。(第四周班队课)
通过班队课的学习，让学生充分了解雷锋精神的含义，紧紧围绕如下四个方面来进行：
1、要学习雷锋爱憎分明的政治立场，引导学生具有爱国主义、集体主义精神，热爱社会主义，继承和发扬中华民族的优秀传统和革命传统，加强孝敬父母、尊敬长辈以及爱身边的人的教育。
2、要学习雷锋全心全意为人民服务的人生观，无私奉献的价值观，引导学生形成正确的世界观与价值观，具有社会责任感，努力为人民服务。雷锋说过“人做一件好事并不难，难的是一辈子做好事。”我们要学习雷锋“火车行千里，好事一火车”那样时时处处做好事。
3、要学习雷锋的严于律己、孜孜以学的自我修养原则，培养学生科学严谨的学习方法和努力创新、大胆实践的精神，培养健壮的体魄和良好的心理素质，养成健康的审美情趣和生活方式。
4、要学习雷锋的“四个对待”，即对待同志要像春天般的温暖;对待工作要像夏天般的火热;对待个人主义要像秋风扫落叶一样;对待敌人要像严冬一样残酷无情。
(3)、各班出好一期有关雷锋的板报。要求：板报主题要鲜明，内容要切合班里的实际，大力宣传班中的好人好事，找出最有代表性、最有意义的好人好事来做典型。由各班中队长负责组织少先队员出好这一期板报。(3月中旬进行评比)
(4)、组织学生观看雷锋电影。(具体时间另定)
(5)、结合“3·12”植树节，开展绿化、环保活动：
(一)常规要求：
1、爱护环境卫生，不乱抛垃圾。
2、爱护学校的花草树木，不随便踩草地。
3、节约资源，不随便浪费水、电。
4、积极参加各项有意义的绿化、环保活动。
(二)各年级要求：
1、低年级的同学负责管好自己班内的保洁工作。
2、中高年级的同学负责自己班包干区的清洁以及拔杂草的工作。
(6)、少先队大队干部“学习雷锋故事、宣传雷锋精神”活动，分组到一、二、三年级各班进行雷锋事迹的宣传;教低年级整理自己的物品;(利用第五周班队课)
(7)、参加一次学雷锋社会实践活动。
1、在学生中开展学雷锋做好事活动。
2、各班派出雏鹰小队，具体任务另行通知，(对象：四、五、六年级，时间：3月11日)
(8)、举行一次“雷锋精神伴我成长”主题红领巾广播，同时宣传身边的好人好事。(3月31日晨会)
(9)、开展一场“校园手拉手”募捐活动。向身边的贫困生伸出友谊之手。募捐所得，一部分为贫困生购买一些学习用品，一部分存入校扶贫基金。学校将利用升旗仪式的机会开展扶贫活动。
主题教育活动方案设计篇7
五月，是一个激情阳光的季节;五月，谱写的是励志奋争的历史。为继承和弘扬“红五月”精神，展现我校学生激情飞扬、奋发进取的青春面貌，让人间的阳光在每个学生心中永驻，学校决定开展“激情五月”主题教育系列活动。活动方案如下:
一、“劳动最光荣”
1、活动一:主题黑板报
⑴主题:“劳动最光荣”
⑵检查时间:第13周周五
2、活动二:义务劳动
⑴活动对象:入团积极分子
⑵活动时间:第13周
二、“浓情五月天，感恩母亲节”
1、活动一:“周末感恩家庭作业”
⑴时间:第12周周日(母亲节)
⑵活动形式:不限。可以是写一封感恩信、制作一张感恩贺卡向父母表达温馨的祝福，可以是做一件让父母开心的事情，可以是给父母捶捶背、打一盆水，洗一洗脚，也可以是和父母进行一次交心的谈话;等等。
⑶上交作业形式:周记
2、活动二:“算算亲情帐，感恩父母心”
⑴时间:第12周周末
⑵活动形式:每位学生算算自己一天、一周、一月、一学期、一年或中学阶段要花父母多少钱，并记录下来。
⑶上交作业形式:附在本周周记后面。
3、活动三:“感恩母亲节”主题班会
时间:五月份的班会课，具体时间各班自定
4、活动四:“国旗下的浓情感恩”
⑴时间:第13周周一晨会
⑵活动形式:八⑶班班委做国旗下讲话
三、“我的中国梦”
⑴活动主题:“我的中国梦”
⑵活动对象:七、八年级(鼓励九年级同学积极参与)
⑶活动形式:征文比赛。形式不限，内容最好是能以小见大。要求七、八年级各班在5月25日前至少上交2篇征文，由政教处协同语文组开展评比，评出校级优秀征文获奖名单。
四、“我要健康成长，我爱无烟环境”
⑴活动时间:5月13日—5月31日
⑵活动对象:七、八年级(鼓励九年级同学积极参与)
⑶活动形式:绘画征集活动。采取个人创作方式，作品纸张大小不限，绘画形式不限，最后以班级为单位在5月25日前每班至少上交1-2幅作品，并由政教处协同美术组统一评审，评出校级优秀作品名单，并于5月31日举行优秀作品展览。
主题教育活动方案设计篇8
教学目标：
1、树立起正确的安全防卫心理,加强安全防卫意识教育，培养正确的安全防卫心理。
2、掌握紧急情况下的逃生策略。
教学要求：
知识方面：了解有关知识;明确危害安全的行为。
能力方面：通过学习，时刻提高警惕，自觉做好防范工作。掌握自救方法，提高自护能力。
教学方法：导、读、议、评相结合。
课时：一课时。
教学过程：
一、树立起正确的安全防卫心理,加强安全防卫意识教育，培养正确的安全防卫心理。
1、当前，在中学生中，有一部分学生缺乏正确的安全防卫心理，他们中有人被敲诈，有人被欺负，甚至有人被杀害，此类案件比比皆是，甚至有上升的趋势。因此，对我们中学生加强安全防卫意识教育，培养正确的安全防卫心理非常重要。
2、“害人之心不可有，防人之心不可无。”
采取的应对措施：
第一、要学法、守法、懂法、用法。
第二，要有及时报告的意识。特别是个子矮小，体力单薄的学生遇欺时，要及时报告家长、老师，请求其出面解决。
第三、要有机警的报警意识，即遇危急时临危不惧，寻找脱身之遇，求助于警方帮助。
第四、要谨慎交友。
二、紧急情况下的逃生策略
(一)地震
地震，群灾之首。强烈的破坏性地震瞬间将房屋、桥梁、水坝等建筑物摧毁，直接给人类造成巨大的灾难，还会诱发水灾、火灾、海啸、有毒物质及放射性物质泄漏等次生灾害。
前兆：强烈地震发生前，人们常可观察到一些自然界的反常现象，这就是地震前兆。比如，地声、地光、井水异常(水突然变浑或突升突降)，一些动物比人类敏感，如猫狗发疯般的乱咬狂叫，老鼠成群结队的搬家，鸡到处飞，猪、羊等大牲畜乱跑乱窜等等。
发生地震时：
(1)从人感觉振动到建筑物被破坏大约只有12秒钟，如果你住的是平房，那么你可以迅速跑到门外。如果你住的是楼房，跑已经来不及了，千万不要跳楼，应立即切断电闸，关掉煤气，暂避到厨房，洗手间等跨度小的地方，或是桌子，柜子，床铺等下面，震后迅速撤离，以防强余震。
(2)如遇到地震，最忌慌乱，应立即躲在课桌，椅子或坚固物品下面，待地震过后再有序地撤离。(具体参见学校教学楼、宿舍楼紧急疏散预案)
(3)如在街道上遇到地震，应用手护住头部，迅速远离楼房，到街心一带。如在郊外遇到地震，要注意远离山崖，陡坡，河岸及高压线等。
震后：震后不幸被废墟埋压，要尽量保持冷静，设法自救。无法脱险时，要保存体力，尽力寻找水和食物，创造生存条件，耐心等待救援。
(二)火灾
水火无情，人所共知。必须坚持“三要”、“三救”、“三不”的原则，才能够化险为夷，绝处逢生。
1.“三要”
(1)“要”熟悉自己住所的环境
平时要多注意观察，做到对住所的楼梯、通道、大门、紧急疏散出口等了如指掌。
(2)“要”遇事保持沉着冷静
面对熊熊大火，只有保持沉着和冷静，才能采取迅速果断的措施，保护自身和别人的安全。有的人因为乱了方寸，出现错误的行动，结果延误了逃生的宝贵时间。例如，只知道推门，而不会用力去拉门;错把墙壁当作门，用力猛敲;甚至不管三七二十一，盲目跳楼……在开门之前要先摸摸门，如果门发热或烟雾已从门缝中渗透进来，就不能开门，准备走第二条路线。即使门不热，也只能小心地打开一点点并迅速通过，随后立即把门重新关上。因为门大开时会跑进氧气，这样一来，即使是快要闷熄的火也会骤然燃烧起来。
(3)“要”警惕烟毒的侵害
在火灾中，的“杀手”并非大火本身，而是在焚烧时所产生的大量有毒烟雾，其主要成分为一氧化碳，另外还有氰化氢、氯化氢、二氧化硫等。消防专家的研究表明，空气中的一氧化碳含量为1%时，人呼吸数次后就会昏迷过去，一二分钟便可引起死亡。专家建议，用湿毛巾将鼻子和嘴捂住，尽快地撤离火场。如果火势过大过猛烈，出口通道被浓烟堵住，且没有其他路线可走，可用湿棉被做掩护，贴近地面的“安全带”，匍匐通过浓烟密布的走廊和房间。绝对不能以身体站直的姿势去跑。因为冷热空气是对流的，有毒烟气飘浮在房屋空间的上部，而贴近地面的地方会跑进一些新鲜空气供人呼吸。站着跑很有可能无法呼吸，窒息而死。衣裤着火，应该脱掉，或在地上打滚，将火弄灭。若有人惊惶而逃时衣裤带火，应将其按倒在地打滚，直至火熄。
2.“三救”
(1)选择逃生通道自“救”
发生火灾时，利用烟气不浓或大火尚未烧着的楼梯、疏散通道、敞开式楼梯逃生，是最理想的选择。如果能顺利到达失火楼层以下，就算基本脱险了。
(2)结绳下滑“自救”
在遇上过道或楼梯已经被大火或有毒烟雾封锁后，该怎么办呢?应该及时利用绳子(或者把窗帘、床单撕扯成较粗的长条结成的长带子)，将其一端牢牢地系在自来水管或暖气管等能负载体重的物体上，另一端从窗口下垂至地面或较低楼层的阳台处等。然后自己沿着绳子下滑，逃离火场。
(3)向外界求“救”
倘若自己被大火封锁在楼内，一切逃生之路都已切断，那就得暂时退到房内，关闭通向火区的门窗。呆在房间里，并不是消极地坐以待毙。可向门窗浇水，以减缓火势的蔓延;与此同时，通过窗口向下面呼喊、招手、打亮手电筒、抛掷物品等，发出求救信号，等待消 防 队员的救援。总之，不要因冲动而做出不利于逃生的事。
3.“三不”
(1)“不”乘普通电梯
(2)“不”轻易跳楼
跳楼求生的风险极大，弄不好往往不是死就是伤，不可轻取。即使在万般无奈之际出此下策，也要讲究方法。首先，应该向楼下抛掷棉被或床垫，以便身体着落时不直接与硬的水泥或者石头路面相撞，减少受伤的可能性;然后双手抓住窗沿，身体下垂，双脚落地跳下，缩小与地面的落差。
(3)“不”贪恋财物
火灾来势极快，10分钟后便可进入猛烈的阶段。因此，消防专家警告，遇上火灾时，必须迅速疏散逃生，千万别为穿衣或寻找贵重物品而浪费时间，因为任何珍宝都比不上生命更为珍贵。更不要在已经逃离火场后，为了财物而重返火口，到头来只能是人财两空，自取灭亡。
(三)雷电
夏天来临，经常会有雷雨大风，应该预防雷电袭击。
1.在空旷田野上，不要使自己成为尖端，也就是说，要尽量降低自身高度，不应该把铁锹、锄头、高尔夫球棍等带有金属的物体扛在肩上高过头顶。
2.在市郊地区，躲入一栋装有金属门窗或设有避雷针的建筑物内，也可躲进有金属车身的汽车内。
3.在稠密树林中，找一块林中空地，双脚并拢蹲下;在大树下躲雷雨是极不安全的。此外，不要在高楼烟囱下、地势高的山丘处停留，以防不测。
4.在山间旅游，如路遇山洞也可进入避雷。
5.打雷时，不要到湖泊、江河，海滩等处钓鱼和划船，也不要去游泳。
6.打雷时，在平坦的开阔地带，不要骑马、骑自行车、驾驶摩托车或开拖拉机。
7.打雷时，在室内相对比较安全，但要紧闭门窗，防止危险的侧击雷和球形闪电侵入。
结束语：
总之，我们青少年要树立安全意识，掌握自护方法，提高自护能力，才能在各种意外情况发生时从容应对。
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