随着时代的不断提高，生活节奏的不断加快，我们都面临着许许多多的压力，在中小学的时候，我们面临着应试教育，所以我们要不断的读书、考试，因为仅有这样我们才能够考上好的中学、大学。可是此刻我们考上大学了，这些压力就离我们远去了吗答案是否定的，在大学里我们同样要应对很多的压力，有考试的压力，还有就业的压力。这么多的压力压得我们喘可是气来。所以，对于我们大学生来说，学习心理健康课是必不可少的。

在心理课上，我明白了所谓的健康不仅仅是指身体上的完整和正常，而是一种在身体上、心理上和社会上的完满状态，而不仅仅是没有疾病和虚弱的状态。心理健康是指个体在适应环境的过程中，心理、心理和社会性方面达成一致，坚持良好的心理功能状态。即一种高效而满意的持续的心理状态;知、情、意、行、人格完整和协调，能适应社会。通俗的描述心理健康，是指一个人对自我、对他人和社会都抱有进取的态度，异常是遭受挫折和打击的时候，如失恋、失业和生病等，能够主动的去应对、学习和寻求帮忙，在迎接挑战和解决问题的过程中，获得自信和满足感。从某种意义上说，心理健康表现出一个人具有解决问题、应对压力、适应人生各种改变的本事。

经过个人的感受与经历，我愈加觉得心理健康课对于大学生的重要性，高校都应当重视大学生的心理状况。大学生的心理健康问题严重制约了高校培养人才目标的实现，改变大学生的心理健康现状，已经成为中国高等教育必须解决的当务之急。如何维护大学生的心理健康，需要我们长期的探索与努力，也需要社会的广泛关注与参与。前方的道路是曲折的，可是也是光明的。随着我国教育制度改革的深入和高校对心理健康的重新认识与重视，大学生的心理健康问题必须会逐步得到解决的。

在大学里，许多同学都因为课程较少、压力大于是就沉迷于网络游戏，到了最终就无法自拔，于是他们为了打游戏就开始荒废学业，开始连课也不去上了，整天呆在宿舍，坐在电脑前。甚至是不分昼夜的打，这不仅仅影响了他们的身体健康，也使得他们的心理开始变得扭曲了，可能分不清自我身在虚拟的游戏中还是现实的世界里。这让他们变得孤僻了，不善于与人交流，他们只活在虚拟的世界里。于是他们有的模仿游戏的场景去杀人，连自我的亲人也杀了;也有的猝死在电脑前，结束了自我的一生。

坚持欢乐人生的秘诀是：1.学会宽恕他人2.要有目标和追求3.经常坚持微笑4.学会和别人一块分享喜悦5.乐于助人6.坚持一颗童心7.学会和各种人愉快相处8.坚持幽默感9.能处变不惊10.有几个知心朋友11.常和别人坚持合作，并从中得到乐趣12.坚持高度自信13.尊重弱者14.偶尔放松一下自我15.具备胆识和勇气16.不要财迷。倘若我们能够做到这些，那我们就能够坚持心理健康、拥有一个欢乐的人生。

总而言之，心理健康的大学生，应当具备良好的情绪状态，正确的自我观念，恰当的自我评价，完整的个性结构，和谐的人际关系和良好的择业心理，应当贴合社会的要求，能充分发挥聪明才智和对环境有适应本事。倘若具备了以上素质，则我们的心理健康不成问题，则必须能在学业和事业上取得辉煌的成就。

党课的个人心得体会篇2

时间飞逝，转瞬间，我们已经步入了第三学年，所学的内容都是专业课，其中会计实训是十分重要的课程，经由前几学期对基本会计和企业会计的学习，会计实训是由理论到实际操作的重要改变。

会计这种职业，在实践研讨方面，并不需要多少人，须要的是实际操作好、专业技巧强的人才。尤其作为职业院校学生，技能是我们的破足之本，所以上好会计实训课尤为主要。

从一开端的做会计分录，到填写记账凭证，而后登记账簿，再是结帐，对账，编制报表，装订等一系列繁琐的工作，由多少个人来实现，其中的酸甜苦辣，只有经历过了，才正真的懂得到什么是会计。本来会计工作并不设想中的那么简略，那么轻闲。

会计实训的上课方法，让我感到很有趣，是三个人一组分岗位进行，有出纳岗位，有综合会计岗位和主管岗位。我做的是主管岗位，在小组内全面负责财务工作，会计稽核，负责科目汇总表的编制，总账的登记，会计报表的编制，以及辅助组员进行工作。

上会计实训课，要有“上学如上班，上课如上岗”的意识。“精于盘算，擅长治理，勤于理财”是我们的岗训。“我说行一定行，说我行我就行，我自负我胜利”是咱们不变的信心。

在课前要筹备好物品，作为会计，丢三落四可不行！上可进程中一定要集中阅历，紧跟老师的思路，稍不留心，就不晓得接下来要做什么了，要遇上，就更不轻易了。当然还要有团队配合精力，必定要吧本人的工作做准确做好，才干让后面同窗的工作顺利进行。

登记账簿是最考验人仔细跟耐烦的。我做主管岗位，要依据前面出纳做的记账凭证，登记丁字账，汇总，在登记总账，稍有忽视，就要返工，一大堆数字加加减减，真是算的头都大了。

在账页上的文字数字一定要正确清楚，假如写错要用划线更正，再加盖人命章。再后来，编制会计报表时，一定要把公式弄明白。最后将凭证装订，收拾账簿，工作就算基础完成了。

而像上面说的这些操作流程一样，我们这个学期就做了三遍。第一遍是老师带着做，第二遍是主管带着，第三遍就要考自己了。一套题有38项业务，工作量可想而知。

“只有经历过，才知道其中的味道”，对我而言，能够说通过上会计实训课，真逼真切的让我了解了什么是会计，让我对会计的观点也有了实质的转变，会计不仅仅是一份职业，更是一份细心+一份耐心+一份义务心=人生价值的诠释。

盼望在接下来为期未几的在校学习中，多上会计实训，以便让我们能一直的查漏补缺，这样更能赞助我们会计专业的学生学好会计这门课，为走上社会奠定良好的基础。

党课的个人心得体会篇3

本以为这一学期开学这么晚，可以好好的玩玩了，心中还有一丝丝的窃喜，没有作业，不用上学，也不用上课的假期肯定非常的舒服，但是万万没有想到的是在家都躲不过上课，在学校和老师的良苦用心之下，我们开始了上网课，当自己听到这个消息的第一时间，我竟然有一丝的好奇，想着网课是不是跟直播一样，只要挂在那里就好了，但是想着每天早上要起来上课，不能赖床，自己也有一点的失望。

上网课的第一天，我对这个也充满了好奇，按照老师的指引我进入了页面，第一次看着老师在屏幕那边，感觉非常的好奇和期待，同时看着同学们在界面上的消息，这一切的一切都激起了自己的好奇和兴趣，所以在上网课的第一二天，我也都在认真的听，但是慢慢的自己的兴趣也就提不起来了，开始了像上学时候的样子，早上起不来，上课的时候集中不了注意力，虽说父母也在旁边指引我，但是毕竟老师也看不见我，也没有同学在旁边的陪伴，看到老师的讲课和听见他们的声音也都是在自己的手机上面，隔着一个屏幕很多的时候都感觉有一丝的不真实，所以刚开始的时候，自己也是因为好奇指引着自己上课，对网课的好奇也在一段时间过后就消磨掉了，但是自己也慢慢的习惯了上网课的生活和节奏，虽说和在学校学习的时候会有一定的差别，但是老师和同学也都是一样的，所以自己内心的不习惯也都慢慢的消失了。

上网课也有一段时间了，我每天早上起来开始上课，每一堂课结束之后也会有一定的时间去休息，就和学校上课的作息时间是一样的，而且经过这段时间的网课的学习，我也了解到了在学习上的自觉和主动是多么的重要，因为现在老师也不在身边，所以也没有人可以很好的监督自己的学习，在学习上面自己也只能靠着自己的自觉去学习，现在这个特殊的时期，我们也要有特殊的学习方式，所以我也懂得了老师和学校的良苦用心，对于他们的努力付出我们也无以为报，所以也只能尽力的去完成自己的学业，在课堂上认真的听讲，做好笔记，及时的完成老师交代的作业，能够做到足够的自觉和主动，在课堂上也能够积极的跟着老师的进度来。

我相信在之后的日子里，不管是在家还是在学校，自己都可以自觉主动的进入到学习当中，也可以让老师和家长省心，自己的学习还是要靠自己，不能依靠任何的人。

党课的个人心得体会篇4

这是我第一次经历上网课，这一次特别的经历给我很大的触动，也让我有很大的改变，我也决定号在这次经历之后纠正自己的学习态度，不再去浪费在校学习的时间，我会好好的珍惜每一天，也珍惜每一次学习的机会，在重新步入学校之后，好好的学习，不辜负老师和父母对我的信任和期望，也不让未来的自己对现在的我感到失望。

第一次有这样的经历，我认为是一件需要去重视的事情。这次受疫情的影响，我们所有人都受到了一些影响，从而也影响到了我们的开学时间。所以我们也只能待在家里进行网络学习，而从这次上网课中我也逐渐认识到，一个人在学习中最重要的就是要有好的专注力，保持一个好的专注度，可以提升我们的学习效率，也能让我们正确的认识到自己学习中的一些优缺点。

所以尽管这次上网课，是有一些敝处存在的，但是我也能够从中学习到很多以前没有认识到的知识点，也能在自己的思想上有所觉醒，这一点对我自己的成长是非常有利的，所以，这次上网课让我明白了，面对学习，我们不可以掉以轻心，更不能去轻视它，只有把它放在一个正确的位置上，我才能够真正的从中获得成果。

其次，这次虽然取得了很多的成绩，但是我在这次网课的经历中，也认识到了自己很多的缺点。比如在平时的学习中认真度不够，专注度也不够，总是容易受到一些别的因素的影响，分散了自己的注意力，让自己无法正常的学习下去。从这一点中，我也做出了改变，那就是要培养一个好的学习习惯，首先就是要注重提升自己的专注度，磨练自己的意志力。其次就是把握好学习的时间，将每一分钟都用到实处，不去浪费时间，浪费自己的精力和热情。

一次网课，我也开始改变了，不仅是对学习的态度有所改变，对学习的方式也有所感悟。每一次学习，我们都是需要用脑袋去思考的，同时也要注重对学习的探索和挖掘。未来学习的时间还有很多，而我也已经准备好了，拿出自己最大的精力和坚定，去走完接下来的路程。希望在不远之后，我可以取得一个很好的效果，不负这一段时间的努力和坚持，也不辜负父母对我一直的爱和关心。

党课的个人心得体会篇5

当庚子鼠年的钟声敲响，迎接我们的，不是万家灯火的其乐融融，而是新冠肺炎疫情的全面爆发。一场没有硝烟的战争，打响了。

作为一名中学生，此时此景，国难当头，我感到十分担忧恐慌。为了响应教育部和省教厅的号召，县教育和体育局做出了推迟开学的决定，成千上万的学生留在家中由老师进行网络教学。

特殊时期的网课学习，让我们充满了憧憬。于是，我们一夜之间迅速切换状态，当闹钟响起，我们都打整好自己——向着那个未知的世界。我们的第一堂课，由班主任主持。老师熟悉的面孔出现在荧幕上，老师熟悉的教诲又在耳畔响起，我们走进新课本的学习，“学校，好久不见”的感觉充斥在我心头。接着，便是校长以及县领导的教育工作安排。时代在进步，随着基础教育课程改革的发展，新课程实验的深入实施，给我们带来了全新的学习理念，全新的课堂，创造和问题都推陈出新、层出无穷。这是一个全新的充满未知的开放的学习平台，它不受时间、空间的限制，实现了速度快，准确度高等信息传递效果。我明白，其实这种网课的学习方式，不仅能让我们汲取知识，还能对疫情防控起到明显效果。国难当头，伟大的白衣天使纷纷请愿，奋战一线。而我们，中学生所能做的，也就是待在家里。可是，这又何尝不是一种报效国家的方式呢？

特殊时期的网课学习，对于我们毕业班的学生也是一种契机，是一次机遇。逝者如斯夫，学习不可能一蹴而就。在这个平台上，在这种新颖又具启发性的学习中，在不同老师呕心沥血的教诲中。我们受益匪浅，抓住时间的衣角，一步一脚印，相互学习，相互交流，齐头并进。

党课的个人心得体会篇6

很轻松的课堂环境，一直以来这种气氛都扩散到教室的`各个角落，经久不散！与时常上课截然不同的风格，我更乐于去学，那就来谈谈我的感想吧，也算是生活中的一种经历！一种体验！

我是带着早餐，还属于半睡眠状态下溜进教室的，来的人并不多，由于之前已经停课一周了，我们习惯了自然醒，正在在嘀咕着，生物钟得相应的调整了，__老师就让我们站成五队！开始热身…喊着口号，顺着老师的节奏又是蹦又是跳，真的，我一下子醒了，我想弄清啥状况，我刚开始注意力没在这上面，就只有顺着她们的节奏左转右转，上抬手下踢腿…才知道是为了活跃气氛！后来还把音响给搬出来了，跟着音乐…在这种情况下想不精气神十足都难！

以一种最轻松的授课方式让我们从中汲取有利于自己成长的话语，有时就一句话，可能会让人感慨彼多…影响之深，难以想象！最简单的一个站姿，双手交叉扣于前，双臂微前倾，双腿站直呈t字步或v字步，面带微笑…时间短还好，一长这人就忍不住左晃右动！一件很小的事要想坚持下来也非易事。这同时也很好的磨练我们的毅力，查看我们自己对一件事的坚持度有多高，会不会轻言放弃！为了转移我们的注意力，老师并不是一味的让我们专注于站姿，在这期间她也是煞费苦心给我们讲一些有趣的事或一些人生大道理，在训练的同时让我们懂得一些为人处事的方式！藐视不经意间，可当我们放松警惕，偷回懒的时候老师就微笑的说；嗯，注意站姿哈，谁不好好的就罚他多练会，然后我们就又精神抖擞起来。

和平常的上课时间是一样的，我们照常上课，照常休息，不同的是气氛比较活跃！比较轻松！没有多大的压力，反而让我们更有兴趣去学，去听，这就是主动学习与被动学习的的区别，很明显前者的效果更好。从中我们学到的知识远比在课本上要多得多，毕竟实际体验和说说还是有很大不同的，正如说起来容易做起来难！

余下的就是坐姿，蹲姿，引领的时候要离在客人的左方1厘米处。手势要恰到好处，面带微笑，语调适中，这时候就很看重站姿了，这直接于一个饭店的形象挂钩了，不论是外在的精神面貌还是个人形象，所以把__练好真的很有必要，对自身的气质的提升绝对是质的飞跃！还有走姿，说实话，同班这么久，我还是第一次这样仔细的观察我班同学的走路的样子，真是各有各的范啊，完全是不一样的风格，其次是在递名片的时候，尊者有优先知道的权利，礼貌用语很必要！

最后临到考核的时候，就是把所学的然后单独做一遍，我也是在这次实训课中学会了打领带，平时不被我们所注重的小细节，在这时都显露无遗，原来看起来很起来很小的一件事却可以让我们前功尽弃，再次让我明白了细心的重要性！最重要的一环节就是即兴演讲5分钟，不管是以什么为话题，我就讲的是沟通的重要性，很多人讲得都是宿舍的一些事，说实话，我喜欢这种气氛，嘻嘻哈哈我们同班同学的关系更近一步了！

为期x天的实训课就这样接近尾声了，这次学的都是很实际的东西，在生活中我们常常可以用到的，也是应该注意的，很感谢有这次机会来让我学到这些，期待下次的实训课！

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