第 1、上午最后一节课铃声响起，小朋友们上了一上午的课一定很辛苦了，肚子也饿了，所以迫不及待的.吃上一顿美餐是情有可原的，很多同学就迅速的冲向手洗池，为的是早点吃上饭，可是你知道吗?如果每个人都像你那样冲出教室，那是多么危险的一件事情啊，冲撞，摔倒，后果不堪设想。所以以后一定要不紧不慢，有序的到洗手间排队洗手，有序的回教室排好队，安静地等待分餐教师。

第二 2、在拿，放饭盆餐具的时候都要轻轻地。不要挑拣餐具的好坏，每个人都爱护好餐具就没有好坏之分了不是吗?

(二)就餐时：

第1坐姿正确，左手扶住餐盘，不把脚踩在桌档上;用餐时不要讲话，第一不文明，第二食物容易呛到器官发生危险。

第2饭、菜、汤要尽量吃净。(特别是饭，能吃多少盛多少。)做到：不挑食、不浪费。

(三)就餐后：

1、检查自己的桌面、地面是否干净，能拣的要捡起来。掉到地上的马上就捡起来，不然别人踩到容易滑倒，打扫卫生的同学会很辛苦，不容易打扫。

2、就餐后将剩菜剩饭倒在桶内。(不要倒到桶外)

3、将餐具分门别类先后摆放好，要求动作轻、摆放齐。

4、吃鸡翅或酸奶，水果，不要离开座位，不得边走边吃。这样很不文明。

我相信我们娄葑实小的每位小朋友都是文明好少年，在这里希望每位同学，能做到珍惜粮食，文明用餐，愿每位同学天天好胃口!谢谢!

谢谢大家!

主讲人： xxx

国旗下的讲话演讲稿模板篇2

我们憧憬了很久的暑假就要开始了！如何度过这个假期，我想给大家一点建议。

首先，为自己做一份计划。

你一定有很多想做的事情，当这些要做的事情全部涌出来时，就需要好好规划一下。先做什么再做什么，做多久，把这些都列出来，俗话说有计划才不乱！如果需要和家里人一起做的事情，协调安排好时间！这样才能玩好、吃好、学好，给脑力、心力、体力充好电！

第二、静下来读几本书

每天匆匆忙忙赶路的我们，终于有机会停下脚步，在宁静中修整我们的内心。我们的语文老师都给大家提供了书单，希望大家好好利用。

第三、找个时间看看电影

那种声、色、影对视觉和大脑的冲击会给你带来不一样的体验。我给大家推荐三部影片：

?我在故宫修文物》，影片用一种年轻的视角望进古老故宫深处，展示了稀世珍宝的复活技术、文物修复时的日常生活与修身哲学。

?我们诞生在中国》，这部纪录片从一个新的视角，进入人迹罕至的大自然深处，向世界展现了中国独树一帜的丰富自然地貌和特有的神奇物种。

?音乐之声》是一部充满爱的电影——对国家的爱，对家人的爱，对恋人的爱，对音乐的爱，对正义的爱。这部贯穿着爱的主题的电影会给我们带来最纯净最真诚的爱的教育。

最后，找个地方走一走

世界不是只有校园这么大，你的步履不能只在学校里印上痕迹。找个乡村，找片田野，看看庄稼是怎么在夏日的风里摇曳，看看流水是怎样在炊烟的召唤下远去。走进喧嚣的闹市里，看着人来人往，体验一次人生的踟躅迷茫。当然，你也可以去拥抱大海，仰望泰山。学习的灵感，一半在课堂，一半在生活。

亲爱的同学们，希望假期结束我们再见时，你们“仙气”缭绕，都是那“翩翩少年”“窈窕淑女”。

国旗下的讲话演讲稿模板篇3

一声问候，一种情怀，记住别忘了说声谢谢

同学们：不知大家是否还记得这首歌：“感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己……感恩的心，感谢命运，花开花落，我一样会珍惜。”这是前几天大家刚学会的一首手语歌《感恩的心》，很美的音乐，很美的歌词。伴随着旋律，不知你们是否心潮澎湃？感恩，两个简简单单的字，但又有多少人能付诸于行动,把感恩献给那些爱我们,疼我们的人?恐怕很少很少。

现在的父母都很疼爱我们，也不忍心责骂或打罚我们，然而我们却不能体会父母的心意，如果真被父母责打的话，有些孩子还会记恨在心。我们常常可以看到这样的.家庭生活镜头：吃过饭，孩子扭头看电视或去玩耍了，父母却在那里忙碌着收拾碗筷；家里有好吃的东西，父母总是先让孩子品尝，孩子却很少请父母先吃；孩子一旦生病，父母便忙前忙后，百般照顾，而父母身体不适，孩子却很少问候。如今的我们只知道索取却不会付出，甚至疑惑有什么可以值得感谢。其实，在生活中，我们需要感激的人和事实在太多太多，父母的养育，师长的教诲，亲人的关爱，朋友的帮助，他人的服务，甚至大自然的慷慨赐予等等。

有些被我们不经意地忽略了。当父母为我们洗衣、收拾房间时，我们有没有为之感动？当同伴为我们提袋子时，我们是否真诚地道了声“谢谢”？当走在前面的陌生人为我们开门时，我们有没有心存感激？遇到此情此景，也许有人会说：“这些都是小事，每天都会发生很多很多，如果每次都‘感谢’，岂不是很累、很麻烦？”其实，“谢谢”是一个闪亮的字眼，是一句能让听者倍感温暖的问候。“谢谢”二字的背后，跳动着一颗感恩的心。为了让每位同学拥有这颗感恩的心，学校开展了“感恩”系列活动

翻开学校精心设计的“感恩心语录”，里面有一句句“温馨提示”：“用心记住父母的生日，给他们送去美好的祝愿和精美的礼物，就像他们给予你的一样。用心记住父母的喜好，因为你也这样深爱着他们。”“听父母讲那过去的事情，了解他们在养育你的过程中付出的辛劳，记录一段真实的亲情故事，让情传递，让爱延续。”“尽我所能给父母以慰藉，让我们持之以恒地做下去吧！”读着这些话语，你是否想起了父母对你的呵护、关爱？你是否已找到自己这颗感恩的心？如果你有了那一丝的感动，那就请赶快完成上面的感恩作业：每天说一句感恩的话，每天为父母倒上一杯热茶，为父母捶捶背，为他们分担一些家务，并且持之以恒地做下去。然后收集一些亲情照，贴在感恩心语录中，记住与父母的这份亲情。还可以算算亲情帐，看看从出生到现在，父母在我身上一共花费了多少。甚至，我们还可以摘录自己最喜欢的感恩文章或诗词。我想，等你完成了这些作业，你一定拥有了这颗感恩的心

同学们，学会感恩吧，不要再认为所有的事情都是理所当然，其实，所有的一切都来之不易。让我们怀着一颗感恩的心，从生活的每一个细节做起，在春意盎然的三月，在漫漫人生长路上，别忘了对妈妈真诚地道一声“谢谢”，对社会道一声“谢谢”，对所有关心我们的人道一声“谢谢”！

国旗下的讲话演讲稿模板篇4

各位老师、同学们：

你们好！

时间过得真快，一个紧张而又繁忙的学期即将划上完美的句号。在全体老师和同学们的共同努力下，本学期我校在教育、教学等各方面取得了新的成绩，得到了上级领导的肯定和社会的好评。学校又度过了一个充实、完善、团结、创新的学期，迈出了学校发展的坚实步伐。在这里，我代表学校向奋发向上、积极进取、刻苦学习、取得优异成绩的各位同学表示热烈的祝贺，向辛勤劳动、默默无闻、无私奉献的全体教师表示衷心的感谢！

同学们，寒假就要开始了。假期里怎样度过呢？我提出五点意见。

1．注意安全。安全重于泰山。在假期中，我们特别要注意交通安全、饮食卫生；防火、防触电、防煤气中毒。最好不要燃放鞭炮，严防火灾和炸伤事故的发生。

2．遵守社会公德，多做有意义的事。在假期里，我们仍然要遵守中学生日常行为规范，遵守社会公德，多做好事。如为邻居、孤寡老人、军属等做好事；在家孝敬父母长辈，尽可能做一些力所能及的家务劳动。坚决不做有损于学生形象的事。

3．读有益的书籍，看有益的电视。书籍是人类进步的阶梯。在假期里，我们要读有益于自己成长的书籍，多读些名篇名著、名人故事、科幻作品等。电视是书籍的生动再现，更能怡情益智，我们可适当看一些有益自己发展的电视。通过 “读”和“看”，陶冶情操，开拓视野，扩充知识。

4．认真完成寒假作业。在假期里，我们要制订寒假学习计划，坚持每天做2到3页的寒假作业，坚决杜绝“两头紧中间松”的现象，一定要按质、按量完成寒假作业。如有不懂的地方，可请教父母或他人，也可打电话请教老师，力求弄懂。

5．养成勤俭节约的良好习惯。在假期里，我们要在寒假、春节期间注意节约，反对铺张浪费，把压岁钱用在读书、学习上，过一个祥和、文明、健康、勤俭的春节。

同学们，大家务必要做到在校是好学生，在家是好孩子，在社会是好青年。

最后，祝老师、同学们度过一个健康、愉快、安全、有意义的寒假。

国旗下的讲话演讲稿模板篇5

听了这个标题，大家也许会发笑，国旗下讲话文明就餐教育。就餐就是吃饭呀，谁不会呢?那就先看看我们的校园，看看学校的食堂吧!

每当午餐时间，同学们排着整齐的队伍走进学校食堂，可是到了食堂里面，排队大声讲话的，插队的，吃饭的时候高声喧哗的，到处都是，整个食堂就像一个沸腾了的水壶，真是人声鼎沸，我不知道当你们每天在这样的环境里吃饭的时候，会有什么感觉，又或者什么感觉都没有，觉得挺自然的。可是，作为老师，我想说：这样的吃饭环境实在让人忍无可忍。我们中国的古人说食不言，寝不语，意思就是吃饭和睡觉的时候都不要说话，这是衡量一个人具备良好习惯的最基本的标准。

所以，我有1个故事想与大家分享。

说是有十几个中国人到一家大酒店用餐，进入大堂后，就吵吵开了，猜测哪一个门是餐厅，有的则高喊“累死了，快开饭吧，演讲稿《国旗下讲话文明就餐教育》。”，原本十分寂静的大堂由于他们的到来顿时“热闹”起来。当他们得知餐厅的位置并推开大门时，全体都愣住了：他们看到该餐厅内有100多位俄罗斯人正在吃饭，但却鸦雀无声。如果不是眼见为实，他们真不敢相信，100多人吃饭的餐厅怎么会这么静。受此影响，他们也轻拿碗筷杯碟，细嚼慢咽，吃了一顿安静的午饭。

听到这里，大家有没有觉得我们在食堂里太吵了一点呢。在这种公众场合，我们难道就不能安静一点，不能控制自己吗，炎黄子孙拥有五千年的文化，难道文明素质还不及外国人吗?那绝对不可能!所以同学们要从现在从学校开始培养自己的好习惯，很高兴我们也看到有些班级在班主任老师的带领下，还是能够做到文明就餐的，比如31、42、51、52，我们希望更多的班级更多的同学都能加入到文明就餐的行列中来。

学校大队部特此向全校同学发起“文明就餐，从我做起”的倡议：

学校食堂就餐规则：

1、错时就餐，学校规定了低年级同学准时就餐，中高年级向后推迟5分钟进餐，请各班严格按照规定时间准时进食堂就餐。另外：班主任和配班老师相互协调，必须保证有一位老师带领学生进入食堂。

2、各班排成二排，有序进食堂，不得奔跑，在指定的窗口排队。如果窗口前有其他班级正在打饭，请老师们带领学生在食堂门口耐心等待，等前面队伍打饭快结束了，再带领本班学生进入食堂。

3、就餐时对号入座，不能抢坐别人的位置，要互相谦让，有骨头的菜要把骨头吐在自己的饭盒盖上，最后倒入回收的盆里面。

4、就餐时保持安静，文明就餐，不要大声喧哗、打闹，敲打碗筷，不得离开座位，如果要喝汤，请排队，不要在食堂连随意奔跑走动，注意安全，防止相互碰撞或烫伤。

5、珍惜粮食，不挑食，不厌食，能吃多少就盛多少，不要浪费。(全世界每6秒钟就有一个儿童因为饥饿而死亡。)

6、吃完饭，带好饭盒有秩序走路直接回教室，不要在学校水池里面洗饭盒，在半小时内不能跑、跳或进行剧烈运动。

同学们，细微之处可以看出一个人的内涵，排队事小，吃饭时讲话是小，但是以小见大，人的最基本的素质就体现于此。食堂的良好秩序需要大家共同努力，文明就餐，从我做起，从身边的小事做起，一个舒心的笑容，一个让座的动作，一句真诚的道歉都能让我们感受你的举手之劳就能给他人带来无限的帮助和温暖，希望广大同学能积极的加入我们的行列，让我们一起努力，营造一个温馨、祥和的就餐氛围。

共同期待我们学校未来良好的就餐环境以及学生素质人格魅力的表现，那么从今天起，就我们就一起来比一比，看一看!

国旗下的讲话演讲稿模板篇6

新年好!

首先在这里祝全体领导老师们在新的一年里身体健康，工作顺利，家庭幸福!

祝同学们新的一年学习进步，开心，健康的成长!

随着xx年的来临，期末考试的脚步也越来越临近了。相信同学们都多多少少开始感觉到压力的存在。究竟怎样才可以在期末考试中取得好成绩呢?

根据对考试优异者的研究：与取得优秀成绩有关的因素依次是：一、考场心态，二、考前心态，三、学习方法，四、复习方法。现代心理学的研究表明，影响学生在考试中正常发挥的因素主要有知识因素、应试技巧因素、考试焦虑因素。

由于考试是在竞争状态与一定压力条件下进行的心理活动，所以大多数的同学在应试时都会产生焦虑，它是影响大家考试成绩的一个重要原因，适度紧张可以精力集中、全力以赴，对考试是有利的，假如考前处于完全放松的状态，整天玩耍、打游戏机则一定考不好。过度紧张是一种不良的反应，对学生来说，考试焦虑可导致心理紊乱、思维不清晰、考前心理烦躁、坐立不安、脾气变坏、做恶梦，不能集中精力复习，考场上手脚冰凉，甚至心颤、手抖，慌张的连字也写不下来。因此克服考试焦虑情绪，对于促进身心健康，提高学习成绩是非常必要的。这就要求我们要充分的做好考前的心理准备。

心理准备指的是通过对主客观情况的正确分析和自我调整，使自己保持稳定的情绪和向上的精神状态。考前心理的准备和知识准备是同等重要的。它包括;

1、正确评价自己。面对父母、师长、亲人的关爱和督促，建立自信心，正确评价自己，相信自己经过平时的努力和充分的复习准备，是能够达到的目标的。即使不能达到，只要尽力而为，也没有什么可遗憾的。如果你是个平时成绩优秀的学生，你要戒骄戒躁，问问你自己“我平时遇到的障碍都解决了吗?还有没有遗漏的知识点?”当你对一系列问题仔细审查后，看到了自己的'优势，查出了弱点，有利于建立自信。如果你平时不太拔尖，你也可以问问自己“难道我最近没有值得自己欣慰的进步吗?我最容易出问题的地方在哪儿，赶快堵住漏洞。”对弱点进行补救，发扬优势，于是你也充满了信心，如果你成绩较差或者某门课比较差，你也不要泄气，相信自己经过努力，可以取得比以往好的成绩，自己和自己比，每天都有进步，就是成功的开始。只要辛勤的耕耘，总会有收获，紧扣课本，认真复习，一定会取得比较理想的成绩。

2、调整考试动机。把考试作为检验自己知识和才能，战胜自我，锻炼意志的一次挑战，作为查缺补漏的一次机会。应时刻提醒自己、反省自己。

3、期望值要适当。在考试之前要根据自己的实际能力或考试的相对难度调节期望值，既不要把目标订得太高，超出自己的实际能力，也不要过分自卑，低估自己的真实水平。只有期望值适当，才能以最佳的心态考试，从而考出好成绩。

5、制定考前的复习策略。

①、制定自己的复习计划。

②、要以教材为主，在老师的指导下，补充一些课外练习。

③、重视旧错的搜集整理，关键要常回头翻翻看看。有的同学在平时作业或小考中出现了错误，自以为改正以后就可以丢之一旁了，结果在下一次考试或大考中，故错重犯，后悔不已，实在令人遗憾。这些平时出现的错误，由于心理定势的影响，经过一次改正，大脑很难清除它们的痕迹，事过数周或更长一段时间后，如果把正确的和错误的混在一起，大脑往往很难分辨。对这些题目一定要常回头翻翻看看，特别是临考前，要重点过目，这样在以后的考试中，它们再也难以蒙混过关了。

④、系统小结。在系统阅读完教材后，对所学的知识一个单元一个单元的进行系统小结，这是通过积极的独立思考，达到全面、深刻、牢固掌握知识的重要环节。

最后，祝大家在期末考试中取得好成绩!谢谢!

国旗下的讲话演讲稿模板篇7

同学们，良好的学习习惯有利于激发你们学习的积极性和主动性；有利于形成学习策略，提高学习效率；有利于培养自学能力，提高自身素质。让我们一起努力，养成良好的学习习惯。

一、课前

首先应有预习的习惯。学会应用预习提示、查阅工具书或有关资料进行学习，对有关问题加以认真思考，把不懂的问题做好标记，以便课上有重点地去听、去学、去练。

其次要有爱惜学习用品的习惯。提前准备好第二天的学习用品。对学习用品要珍惜、保护，小心使用，不乱扔、不故意损坏。

二、上课

第一，养成认真听课的习惯。上课时，要专心听讲，做到“眼到、耳到、口到、心到”，遵守上课的纪律，不插嘴、不做小动作，发言先举手，不随便离开座位，情绪饱满，精力集中。

第二、形成学习卫生的习惯。读写时，要做到“三个一”：即“眼距书一尺，胸距桌一拳，手距笔尖一寸”，读写姿势要端正，脊柱正直，不耸肩，不歪头，不伏在桌子上。

在听取别人讲话时眼睛要盯住对方，不随便打断别人的讲话，对别人的发言作内心评价，并时时配合以点头、微笑等表情，让讲话人自始至终都感觉到你在专心听他讲话。

第三，课堂上要有多思、善问、大胆质疑的习惯。上课要严肃认真、多思善问。使学习过程更多地成为发现问题、提出问题、分析问题、解决问题的过程。课堂上要敢于提出自己的独立见解，并有理有据地阐明自己的观点。发表自己的看法时，声音要宏亮，表述要准确，逻辑要清楚，要先把问题想好。

亲身实践、自主探索与合作交流应成为学习的重要方式。要学会团结协作，主动与同伴分享自己的'看法和做法，积极与小组成员合作研讨。

第四，要养成动手操作的习惯。要用自己的头脑想，用自己的眼睛看，用自己的耳朵听，用自己的嘴说，用自己的手操作，也就是要用自己的身体去亲身经历，用自己的心灵去亲自感悟。

三、课外

第一，要养成及时完成作业的习惯。发挥独立性，培养独立学习的能力。按时完成老师布置的作业和自己选做的作业，认真思考，认真书写，一丝不苟，对作业中出现的问题，认真寻找解决的方法。作业错了，要及时改过来。不迁就、不谅解，不拖延时间。

第二，养成留心周围事物，认真观察的习惯。积极利用多种渠道获取信息，获得学习资料，学会调动多种感官留心周围的人、事、物、景，开阔自己的知识面。

第三，养成积极参加实践活动的习惯。积极参加综合实践活动及学科相关实践活动，质疑、调查、探究，在实践中学习，培养和提高学生运用知识分析解决实际问题的能力。

同学们，习惯的养成并非一日蹴就，需要我们在平时的学习过程中时刻提醒和修正自己，良好的学习习惯将使我们终生受益，让我们在相互监督、相互借鉴中学会学习，形成良好的学习方法和习惯，提高学习效率，取得更好的成绩。

国旗下的讲话演讲稿模板篇8

敬爱的老师，亲爱的少先队员们：

大家早上好！今天我国旗下讲话的题目是《争当时间的主人》。时间是世界上最奇妙的东西，它最长又最短，最快又最慢。你珍惜它，它就对你慷慨；你忽视它，它就对你吝啬。“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”“黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。”古往今来，无数文人圣贤将它写进了诗行！

中国的大文豪鲁迅先生珍惜时间可是出了名的。他用30年时间写了600多万字的'作品。直到逝世前一天还在坚持写日记。他不仅爱惜自己的时间，也不浪费别人的时间。从来不迟到，绝不叫别人等他。就是下着大雨，他也总是冒雨准时赶到。我们要学习鲁迅先生爱惜时间的精神，学会有计划地支配自己的时间，也要爱惜别人的时间，一起做时间的主人。

时间到底是什么呢？对于不同的人有不同的意义。商人说时间是金钱；农民说时间是硕果；奥运健儿说时间是金牌；医生说时间是生命；对于我们小学生来说，时间是知识，时间是美好的未来。

有个二年级的小朋友做了个一分钟的小实验，实验结果如下：一分钟可以洗一次脸，一分钟可以冲两杯牛奶，一分钟可以做15道口算，一分钟可以写20个字，一分钟还可以跳135下绳。他说，要是把40个一分钟和起来，就能上好一堂课，学会认字、写字、画画、唱歌好多好多本领。毫不起眼的一分钟多神奇啊！赢得时间者，赢得一切。只要同学们争当时间的主人，相信你们都能让平时被浪费的时间神奇起来！清晨，站在学校门口等待的同学，我们可以给自己做个出门计划，把浪费在校门口的时间安排在家里朗诵、阅读、锻炼。

中午，步行回家的同学，我们也可以计算一下在路上的时间，做到路上不玩耍，能在预定时间里准时回家。晚上，回家后马上做作业的同学，老师祝贺你们有更多的时间博览群书，发展特长。别忘了，课间，要是有同学在教室里写作业，我们就把脚步放得轻轻的，把时间留给他去思考。

同学们，从这一秒开始，我们要争当时间的小主人，迎接美好的明天！

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