大扫除开始了，首先白老师叫了几个同学去帮肋一年级打扫教室，我凭命的把手举起等着老师叫去帮一年级干活。可是没有点到我。不过在教室干活还有非常幸苦的，在教室我们老师既让我们擦地也让我们擦瓷砖，那些黑板、桌子、椅子肯定都要擦的。首先我和同桌一起合作擦水泥地，这水泥地可是最难要擦的东西之一。因为水泥地上有许多水泥灰和尘土，我们擦时有一些困难，我们仅复的擦上了四次才能擦的一尘不染。在擦时我因为用力过猛把毛巾擦破了，可是我不顾毛巾硬着擦呀擦呀终于把我们那片地给擦干净了。下楼洗毛巾时发现我的毛巾灰水比其它同学的毛巾多一些，我就段定这肯定是我用心去擦地了。擦完地我们也开如下一项工作了。

我们下一个工作是擦校长办公室的地面，这地面和楼上地面不太一样，这地面是用瓷砖扑的所以擦起来比较简单，于是我们组成了一个擦地小分队，孙泽是组长、副组长是刘旭，组员我、冯若书、还有陈星晨，我们各种活干。我是换水的，不过这个工作的确是非常的`难干。我们既要保护水能够正常的用于擦地，也要保护水不洒地，这个工作我做到了。我反在复的时候只洒了4/1的水。而换成其它组员可是洒的不只是4/1了。就这样一次一次的，水擦地最终把校长办公室门前的地擦的一尘不染，然后这整个大扫除就完美的结束了。

通过这次大扫除让我明白擦地的真正意义。知道了什么才叫真正的干活。我觉得今天这次大扫除我没有把干活的功夫用到家，希望下一次大扫除我能把精力化成动力认真把每一项活干完，努力，加油!向着干活的目标奋斗吧。

说课后的心得体会篇3

新的学期开始了，迎来新的挑战。刚来到这所幼儿园，对里面的一切事物、环境都不了解。当一个人面对一个新的环境时，不免有些紧张和无所适从。

小e班，是我初进的班级。参加了一天小班的亲子活动，陪同家长和幼儿一起玩游戏，共同努力让幼儿能早适应幼儿园里的生活。家长也很配合，很亲切。当时感觉我们就像一个大家庭一样，很温馨，使我的心情轻松了。第二天中午，主任找了我，又重新安排我去了中班。说真的，当时我的心情真有点不开心，刚刚认识了这班小朋友和适应了这个班级，一下又要重新去认识与适应了，心情有点焦虑。但想着园里的需要，整理一下自己的情绪，还是带着笑容到了中a班，一看到这个班的班主任但老师就有一种熟悉的感觉，温暖，和蔼可亲。再看看班里的孩子都非常的可爱，很乖巧，让人打心眼里喜爱他们，之前心里的焦虑和陌生感也就一扫而空了。

虽然来这个班级才几天，对小朋友们的了解不是很多，但跟他们在一起的时间很开心，很期待和他们以后一起快乐学习、生活的日子。同时我也相信以后在这个班级里跟着但老师我会学到很多东西。

班里的环境摆放得很好，每个孩子都可以在这里开心、快乐、健康的成长。看着他们游戏、玩耍、上课、看书操作的'时候，就吸引着我去了解他们，去和她们一起玩耍、开心，一起欢笑喜悦，一起读书、学习。

轮到但老师上课时，我会坐在小朋友旁边和他们一起学习。看着一张张可爱认真的小脸，心里忽然很羡慕他们，真想变得和他们一样小啊！那样我也会很幸福，呵呵！不过现在呢，只要和他们在一起，我就像小孩子一样非常开心。

非常感谢和我一起工作的老师们的照顾和支持。我们将会是温馨的一家，一起带好我们的孩子！

说课后的心得体会篇4

军训是辛苦的，是快乐的，是无奈的，又是生动的。在短短几天的训练中，我们也尝到了"酸、甜、苦、辣"。今天是军训的头一天，同学们聚在操场上，脸上洋溢着兴奋和不服输的劲头，好象根本没把辛苦的军训放在眼里。

点完名后，一个精干魁梧的军官来到我们面前，他宣布今后由他来担任教官来训练。

第一个项目是站军姿，我想："不就是立正嘛，这有什么？"于是就端端正正的站好，每当教官走过来时，总会向我投来赞赏的目光，我心里美滋滋的。但好景不长，随着时间的推移，我渐渐的支持不住了，可天公不作美，今天恰好又是艳阳高照，晴空万里。平常没感觉太阳有多毒，可今天，太阳就在头顶悬着，无遮挡的洒下阳光来。不一会我就满头大汗了。正站着，一声清脆的`哨声响了，"休息！"指导员说道。一听这话，我再也无力支撑身体，软软的瘫了下去。摸摸衣服，全都被汗水浸透。天哪！站军姿真是太辛苦了！再看其他同学，有的瘫在地上不起，有的正贪婪的牛饮，还有的正悠哉游哉地乘凉，今天的军训让我尝到了辛苦，也让我领略到了太阳之毒辣。

下午的训练又在阳光下开始了，主要训练内容是正步走。经过一上午的炙烤，地面的温度可想而知，我和旁边互相看看，都有些退缩。指导员好象看出了我们的心思，就对大家说："我知道大家很辛苦，但如果不走正步，也就失去了军训的意义，我也不强求大家，走不走，由你们自己选择。"听了这席话，我们都沉默了。但过了一会儿，有一个男生举起手说"我参加"。见他举起了手，又有更多只手纷纷举了起来。我对自己说："如果不走，固然要轻松很多，可将来会操时，如果有一个人走不好，就会连累全班……"想到这儿，我毅然决然的举起手。不一会儿，50多人的手全部举了起来。指导员见大家态度明确，就发出口令："齐步—走！"可能是指导员那席话的缘故，大家走的很整齐，还得到了指导员的表扬。虽然每个人的脚上都起了泡，但我相信大家都是快乐的，至少我是快乐的。

同时我们也迎来了会操。大家用汗水浇灌的种子，就要在会操的那一天结果了。一班、二班，现在轮到我们班了，指导员带领我们走出草坪，不久，操场上就响起了我们整齐的踏步声。

经过一系列严格的考核，会操结束了，在我们的努力下，终于获得了优秀班级的称号，我也被评为了技能标兵。回头看教官，他很高兴，露出了一排洁白的牙齿。

随着军训的结束，教官走了。但却在我们身上留下了"纪律、毅力、坚强"的痕迹，我相信，这些品质，将会伴我到永远。

这就是又酸又甜、又苦又辣的军训生活，它不禁让我学会了纪律，学会了克服困难，也让我迈出了走向成熟的第一步。

说课后的心得体会篇5

每次开学的那一天看着忙碌的人们我就觉得好笑，为什么总是在忙来忙去，自我也跟着他们掺合着。我喜欢一种清静的生活方式，如果世界上有一种大学仅有我一个学生那是最好的了。可是现实又一次的打击了我。既然无法改变那就学着适应生活吧，大学生活也是一样。想想有多少天真可爱的孩子上了大学开始变的虚伪和狡猾，难道大学就是一个让人变坏的摇篮？当然那里也不乏变好的人物。无法改变的现实不能让我们堕落，仅有自我坚守那片属于自我天堂，不被同化，才会让自我的.大学变的真正的那么绚丽，否则你只会让那眩目的灯光冲昏了头，迷失了自我的方向。我想大学教会我们的就是要自我去掌控自我吧，中学的学习被教师管着，高中的志愿被家长掌握，到了大学真正的属于你自我了，有些人反倒迷失了。

大学或许是一个童话，可是她却更像是一个励志故事，童话外衣之下是激励你我向往未来的故事。从憧憬大学的完美，到以往的渐渐迷失，此刻我开始找回了自我，自我的价值是自我去实现，不要被任何事物所感染，自我做自我喜欢的事情，只要你觉得有用。

一开学，居然就想了这么多无聊的事，看来我真的是想太多了......

说课后的心得体会篇6

没去岑溪天晟茶业公司学茶艺之前，我并未接触过太多关于茶相关的知识，仅仅认为泡茶是很麻烦的一件事情。但经过这十几天的专业学习，我从中感悟到：当一个人的心由原来的浮躁变为平静时，便可以看到生活中的很多美，这是一个人品质的升华。泡茶时的每一个动作，每一次心境，都会影响到我们的生活，让我们受益匪浅 .

茶艺并不只是单纯的泡茶、品茶如此简单。"酒满敬人，茶满欺人。"倒茶七分满是茶道的基本常识，同时也是寓意我们做人要学会保留和谦虚，做人做事，保留一份接纳别人对你批评和建议的空间，这会让我们时刻拥有一颗包容的心，也能让人感受到我们平和、与人为善的态度。? 例如日本茶道有四个境界：清、和、敬、寂。"清"指的是泡茶的环境清净、幽雅，各种茶具的干净、整洁，会让人觉得舒服；"和"指的是泡茶和品茶的人都心平气和，气氛也和谐融洽；"敬"主要表现在对别人的尊敬，对茶具的尊敬；"寂"是茶道里最高的境界，它体现的是一个人泡茶的心境淡定、从容，是否可以抵住清寂。人就像茶一样，越泡越有味道，越泡越出其精华，耐人寻味。做人也应当像茶一样，当还没有被摘采的时候，要经得起风吹雨打；当被摘采下来之后，还需修剪加工；当被人品尝的时候，要经得起评价和回味。茶的一生如同人的`一生，经过荆棘与曲折的考验才能达到人生的顶峰，才能把最浓郁的清香散发出来。

成长是一种蜕变，茶艺的学习过程对我而言就是个蜕变的过程。除了享受茶水带来的甘甜之外，还有待人接物淡定而平静的心境。茶道虽然在日本盛行，但却是源自于中国，这让我从中领悟到中国艺术的伟大和精致。茶艺的学习过程中，我不只感悟了人生，也有对中国历史和艺术的崇拜、尊敬和热爱。

天晟茶业有限公司的茶艺培训课程让我发现美丽，创造自信，感悟生活，感恩生命。无论将来是否从事茶艺师的工作，我都会永远热爱茶，热爱茶文化。我要用我之所学，倡导更多的人来喝茶，让更多的人来爱茶。

感谢天晟茶业有限公司给我一个展现自我的平台！

说课后的心得体会篇7

这一次，我看到了草原，那里的天空比其他地方更可爱。空气如此清新，天空如此晴朗，但我总是想唱一首歌来表达我的新幸福…

文中的草原很重视美，总是让我回味无穷。我多么想看美丽的草原啊！这次我妈的公司要去草原了。你说呢！我可以不去吗？于是，我兴奋地去了草原。

这次我要求去包头。在车上，我远远地看到了几个蒙古包，除了蒙古包，都是绿色的，千里之外，却没有无边无际。我们一下车，就看到蒙古人民热烈欢迎我们。他们把哈达和酒带到车前。我们一下车，热情的蒙古人就给我们披上哈达，让我们喝烈酒。让我们感受韩猛的海洋之深。

蒙古人领着我们进了蒙古包。我们一进蒙古包，我就发现屋顶上有个洞。我想：我能怎么办？万一下雨，不准“淹蒙古包”！后来才知道是有草原特色的房子，因为可以共用通风口，四周有窗户。

离开蒙古包的是我期待已久的广阔草原。走进草原是独一无二的，到处都是绿色，绿色明亮。走，走，走！似乎永远不会结束。走着走着，我们到了敖包。奥宝会大概就是从这里来的吧！我们绕着敖包走了三圈，左边三圈，右边三圈，各许了一个愿。

我们也走进牧民家，看着小绵羊洁白如花，品尝着牧民阿姨带给我们的新鲜奶茶和奶酪。别提有多开心了。然后我们看了一场精彩的摔跤。黄昏降临时，我们举行了篝火晚会。我们和牧民一起唱歌跳舞，感觉特别快！

草原就是不一样。以后有机会的时候我会享受草原的美好和蒙古族牧民的热情。

说课后的心得体会篇8

期中考试成绩下来了，我考的不是很好，所以我很不满意，针对这次考试，我总结了以下几个原因：

这次语文考试卷子出题比较灵活，基础知识占一半，剩下的都是阅读理解和作文。近段时间我看的书不多，知道的知识也不多，这都是平时不注重阅读才导致的后果，所以在下半学期里，我要多看书，以扩大自己的视野，增加自己的知识。近期我的课后题背得也不是很好，总是啃啃巴巴，有多字少字现象，而且预习的时候还不注重调查资料，对与课文相关的知识知道得很少。针对这些现象我准备以后预习课文的时候一定要认真，仔细，还要在网上多查阅一些与课文相关的'资料。背课后题时要用心，要理解，学会灵活运用。

数学方面主要是我粗心大意，混淆了概念，越是简单越是容易出错，遇到难题还不愿思考，总是想蒙一蒙，结果错得一塌糊涂，惨不忍睹。所以我以后要学得细心一些，遇到难题还要学会思考。

英语方面主要是背课文，考试的时候会经常考到的，背单词就更不用说了，尤其是默写单词，我决定每天早上早点起床背英语，加深印象。

上半学期有好多不好的习惯，我一定努力改掉，并且要制定一个合理的学习计划，争取以后能考出好成绩!

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