10月25日早8点，我市第一轮全员核酸正式开始，我主动加入到抗疫志愿者的行列，前往共治共建联合党委下属的利民小区参与抗疫志愿服务，主要负责测温、指导居民安装下载“我的宁夏”并出示融合码、以及维护现场内外围秩序等工作。作为一名青年志愿者，我深知“万家灯火通明只不过是有人为你负重前行”，从救国图存的新民主主义革命时期到自信自强的新时代，一批又一批的年轻人为自己的理想，国家的命运，社会的发展砥砺前行，我们赞颂他们，更要用自己的实际行动追寻他们，而这自始至终从来都不是一个人的奋斗，是一代青年人的选择。

疫情突袭，我市青年闻令而动，以必胜的决心战斗在第一线，用爱与责任筑起了一堵防护墙。我相信，疫情终会过去，被蒙上尘土的城市终将焕然一新，或许到那时我们亦不记得彼此的脸庞，但我心中依旧充满热枕。

党和疫情的心得体会篇2

日前，__在北京调研指导新型冠状病毒肺炎疫情防控工作时强调，全国都要充分发挥社区在疫情防控中的阻击作用，把防控力量向社区下沉，加强社区各项防控措施的落实，使所有社区成为疫情防控的坚强堡垒。

大“疫”当前，社区在疫情防控工作中的防控成效好不好、阻击作用大不大，很大程度上由基层治理能力决定。当前，疫情突发对尚在起步阶段的基层治理造成了较大冲击，但同样，它也是一次难得的“大考”。针对疫情中暴露的短板和薄弱环节，今后基层治理工作要如何强弱项、补短板?这是必须答好的“考题”。

增强基层党组织的战斗堡垒作用。火车跑得快，全靠车头带，基层党组织就是基层的“火车头”。疫魔来势汹汹、魔焰滔天，若基层治理能力强，本身已有完善的应急处理机制，则能第一时间落实“早发现、早报告、早隔离、早治疗”，控制住源头，切断传播途径，反之，则会增加病毒扩散风险。要提高“火车头”的性能，提升基层党组织的政治引领能力是关键。要健全党的全面领导，把党建“末梢”向小区、院落、楼栋、党员延伸，推动党的政治优势、组织优势、密切联系群众优势转化为治理优势和治理效能。其次要选优配强基层党组织“领头雁”，“制度的生命在于执行，执行制度最终靠人”，基层能否不折不扣落实党中央的决策部署，关键就在于这些“领头雁”执行得怎么样，只有选好人、选对人，才能推动全面落实。

充分发挥党员的先锋模范作用。行不率则众不从，身不先则众不信。历史已反复证明，在共产党员“跟我上”的冲锋号下，我们总能凝聚起磅礴力量，敢于干事并干成一些事。从1998年抗洪抢险到__年抗击非典，从汶川抗震救灾到这次抗击新冠肺炎，我们总能听到“我是党员，我先上”这样的“请战书”，共产党员誓死冲在队伍的最前列，不畏艰险、不论生死。共产党员在危急时刻能挺身而出，源于初心和使命，源于坚定的理想信念，因此，要着力加强党员教育，搭建“家门口”党员教育平台，推动常学常新、入心入行。同时，还应打通党员参与社区议事渠道，在党员参与议事的过程中锤炼为社区出力的使命担当意识。

发挥人民群众的主体作用。人民是历史的创造者，是决定党和国家前途命运的根本力量。要遏制住疫情扩散蔓延势头，打赢疫情防控的人民战争，需要紧紧依靠人民群众，发挥出人民群众的主体作用。__指出，要完善群众参与基层社会治理的制度化渠道，这为发挥人民群众主体作用指明了方向。要把此次疫情防控中建立的“社区+物业+自治委员会”“干部+党员+群众”“网格员+志愿者+群众”等联动机制健全为长效机制，拓宽共建“基层治理共同体”方式方法，引导更多人参与基层治理。

疫情防控阻击战是提升基层治理能力道路上的一场硬仗，要因小见大、即知即改，用更精准有效的举措，把防控工作做实做细，才能补齐短板，让基层治理效能显现。

党和疫情的心得体会篇3

2020年的庚子春节，街道上看不见熙熙攘攘的人群和车水马龙的繁忙，行色匆匆的人们面戴口罩，眼神中互相是戒备与疏离……每天增长的确诊数字，不断扩大的疫情地图，时刻牵动着14亿人民的心。防控新型冠状病毒感染的肺炎疫情形势严峻，在这场看不见敌人、没有硝烟的战役中，却有这样一群人，逆流而上，用尚且稚嫩的肩膀，众志成城，扛起了爱的桥梁。

那一天，白衣着身，是英雄出征战场的铠甲。近日，网路上有一个热门话题，最美的背影，点赞最多的一张照片就是几位医护人员，穿着严密的防护服，站成一排，赶赴病房。我们在过年，他们在帮所有人过关，我不知道你是谁，但我知道你为了谁，因为你们的坚守，让我们不再恐慌，因为一袭白衣，让我们看见最美丽的铠甲。曾经将名字写在校服上的90后们，变成如今将名字写在防护服上的一线战士，防护服下的他们，也和你我一样，是子女、是父母、是挚友，是鲜活灿烂的普通人。他们怕吗?当然。但正是他们，在危急时刻，克服恐惧、义无反顾地顶上去，是他们，面对肆虐的疫情，始终坚守在自己岗位上;是他们，用逆行的单薄身躯，筑起疫情防控的铜墙铁壁。正如武汉市中心医院的护士长唐莎所形容那样：哪有什么白衣天使，不过是一群孩子换了一身衣服，学着前辈的样子，治病救人、和死神抢人罢。这群90后，是拥有着隐形翅膀的天使。

那一刻，青丝斩断，是巾帼不让须眉的豪情。1月26日，一则光头护士的新闻一度引起关注，武大人民医院东院区神经内科护士单霞，身为90后护士、两个孩子的妈妈，在医院被确定为定点救治医院后，她果断将两个孩子送离了身边，并且因为毛发也可能沾染病毒，所以自己在家毅然剪掉了齐腰长发光头明志。古人云，身体发肤，受之父母，不敢毁伤，孝之始也。同样拥有长发的我，更能理解这一决定的深重意义。女孩儿爱美，剪掉长发尚可，但是剪成光头，哪怕男士，又有几人有此勇气?当大家感动地说这身白衣穿得太沉重，单霞却觉得剪个光头真心没什么，只是为了我好戴帽子，好穿防护服，好上战场，好保护自己和同事。因为穿上了这身白衣，戴着护士帽，有了信仰，即使害怕也不能后退，为了切断传染源，努力救治病人，他们做的事情，比剪发还多得多。如有不幸，请捐献我的遗体研究攻克病毒关键时刻我不会逃避，我也不会做逃兵，这些话，都出自一名95后的小女孩之口，武汉科技大学天佑医院肿瘤科的护士李慧。疫情爆发到现在，从除夕夜开始，她坚守在工作岗位，从未离开。因为有这样一群年轻巾帼英雄无私勇敢，在病毒面前毫不害怕，舍身为民为国，让人们看到了他们为之战斗的决心，坚定了我们打赢疫情防控阻击战的强大信心。

那一句，义无反顾，是赤子心怀感恩的大爱。24岁，恰是青春正好的年纪，但四川省第四人民医院的护士佘沙，却有远超这个年纪的担当和感恩。在2008年汶川地震中幸存的她，见证了全国各地对灾区人民无私的援助。医院发布召集第二批援汉医疗队成员的通知后，她就主动报名请战，在她和护士长的申请理由中，最让人动容的就是那句因为我和其他护士不一样，我是汶川人，与此相似的，还有一名95后男护士许汉兵所说的，生在中国是件幸运的事情，危险的时候肯定不能退缩，奋战抗肺炎一线的他，在防护服上郑重写着精忠报国。滴水之恩，当涌泉相报。这句话，看似简单，生活中很少有人能够做得到。为了家国大义，付出所有、哪怕生命的代价，他们，为我们诠释了国家兴亡、匹夫有责的澎湃爱国情。年轻的90后，曾经被人们称作是垮掉的一代，很多人质疑，我们是否能够担负起建设国家和民族的重担?是否能扛起中国走向未来的坚定脊梁?

疫情就是命令，防控就是责任。在这场疫情防控阻击战，无数90后在严峻疫情面前挺身而出，奔赴一线，不顾个人安危，深入一线探访疫情真相的青年记者;除夕夜整装待发，支援前线的解放军医疗队;各地医院，在请战书上坚定地按下红手印的医护工作者;还有心系武汉，捐助物资善款的海内外爱心人士。无数感人肺腑的事情中，90后用实际表现告诉社会：我们，一定行!滴水汇成江河，有14亿同胞站在我们背后，众志成城万众一心，请相信每一个人的付出，相信阴霾过后终有灿烂彩虹。

当前，新型冠状病毒肺炎疫情防控工作正在进入攻坚阶段，全国的疫情确诊病例、疑似病例、死亡病例日增长数逐渐减少。但这只是“万里长征的第一步”，我们应该以更扎实、更接“地气”的作风打赢抗击疫情阻击战，绝不可让形式主义拖了后腿。

多一些统一指挥，少一些重复发文。形式主义贻害无穷，注重形式不重实效，很容易出现“精力空耗”现象。现在各地均成立了抗疫指挥机构，对本地区的抗疫工作进行统一部署，提高了工作效率，但是一些地方缺少统筹安排，不同部门各发指令，重复给乡镇、村布置相同或类似的工作，导致身处疫情防控一线的基层干部被无谓的工作消耗了精力。显然，这又是犯了形式主义的病。我们应该提高抗疫指挥机构的统一协调能力，建立更高效的信息互通机制，将各种数据进行共享，避免因为各部门之间欠缺沟通协调，欠缺统一部署，导致各发指令、各下任务、重复发文。疫情防控是一场艰巨的阻击战、攻坚战，各个部门应积极参与，形成合力。

多一些“跟我上”，少一些“给我上”。在战争年代，共产党员扛着红旗高呼“跟我上”，最终取得革命的胜利。身先士卒一直是我们党的优良作风。在这场战“疫”中，我们的党员领导干部要多一些“跟我上”，冲锋在前，奋斗在排查一线、宣传前沿、医护主战场，用自己的行动践行初心使命，履行铮铮誓言;不要只到现场拍拍手、挥挥手，有形式，没主意，压力层层加码转嫁给基层。我们的党员领导干部要主动加压，身临一线不后退，从“统一指挥、统一协调、统一调度”，到“密切跟踪、及时分析、迅速行动，坚定有力、毫不懈怠做好各项工作”;不要四处奔波“亮相”“作秀造势”，让基层干部和当地群众难以招架。

多一些物资援助，少一些报送表格。“兵马未动，粮草先行”，在这场没有硝烟的战“疫”中，广大的基层干部是冲锋在前的突击手、排头兵，各部门必须为基层干部提供充足的物资保障，确保口罩、消毒水等物资能准时按量配送到位，不能让前线的战士“缺枪少弹”，要让他们都有口罩戴，而不是只有口号喊。同时减少重复或不必要表格的填报，避免基层干部的力量被分散，精力被消耗。“上面千条线，下面一根针”，基层工作，实属不易。只有将拖后腿的形式主义从疫情防控中消除掉，广大基层干部才能干字当头，干出样子，干出风采，干出成效。

“飞雪迎春到”，只要我们齐心协力，拒绝形式主义，就一定能战胜疫情，扫去病毒的阴霾。在山花烂漫时，会心一笑。

党和疫情的心得体会篇4

狭路相逢勇者胜，越是艰险越向前。新冠肺炎疫情发生以来，在党中央集中统一领导下，按照坚定信心、同舟共济、科学防治、精准施策的总要求，中央应对疫情工作领导小组及时研究部署工作，国务院联防联控机制加大政策协调和物资调配力度，各地区各部门积极履职尽责，广大医务人员冲锋在前、无私奉献，全国各族人民众志成城、团结奋战，构筑起纵向到底、力量下沉每家每户，横向到边、辐射覆盖全国各地的“防控系统”。疫情形势出现积极变化，防控工作取得积极成效，但远未到偃旗息鼓之时。当前，疫情防控工作到了最吃劲的关键阶段，唯有切实把各项工作抓实、抓细、抓落地，“防控系统”才能固若金汤，赢得战“疫”。

靶心不散抓重点，确保防控救治工作提档加速、保质保量。坚决打赢疫情防控的人民战争、总体战、阻击战，提高收治率和治愈率、降低感染率和病亡率是首要任务，也是我们疫情防控一插到底的重点环节，必须始终坚持把人民群众生命安全和身体健康放在第一位。全面增强收治能力，做到应收尽收、应治尽治。扩增定点医院、床位和隔离点，加快病例检测速度;运用“火神山”医院、“方舱医院”模式，针对病症轻缓分门别类做好集中治理，防止交叉感染加重病情。湖北省特别是武汉市是疫情防控的重中之重，要着力解决床位和医务人员等医疗资源不足问题，充分发挥“一省包一市”对口支援优势。加强社区防控，充实网格力量，确保联防联控工作落细落实落到位，打牢战“疫”必胜的基础。

闯关冲刺抓落实，确保各项防控部署不获全胜、决不收兵。新冠肺炎疫情发生以来，中央战“疫”指挥有力、行动迅速，彰显了对人民生命的高度负责。一分部署，九分落实。命令只有打中疫情才有效，责任只有落脚防控才有用。不少党员干部尤其是基层同志，疲于“连轴转”的陀螺状态，出现了歇脚松劲的想法。决战疫情，拼的就是时间，争分夺秒才能跑在病毒之前，工作越吃劲越要毫不放松。广大党员干部要发挥斗争精神，增强斗争本领，把抗击疫情作为检验党性的“试金石”，锤炼责任担当的“磨刀石”。在疫情防控上要“弹好钢琴”。坚决做到实事求是，不搞简单化一关了之、一停了之，尽可能减少疫情防控对群众生产生活的影响，确保防控举措成为人民生活生产平稳有序的有力保障。

稳扎稳打抓发展，确保收官之年目标有序推进、圆满实现。疫情对中国经济的影响是暂时的、有限的，长期向好的基本面不会改变。我们更要坚定信心不动摇，努力实现全年经济社会发展目标任务。各级党委和政府既要把疫情防控工作作为当前最重要的工作，也要保持经济平稳运行和社会和谐稳定，统筹推进、协调发展，确保两手抓两到位。积极落实2020年中央一号文件，落实好春管春种措施，夯实农业生产基础，补齐小康领域“三农”短板，打赢脱贫攻坚战。实施更加积极的财政政策，有针对性的减税降费措施，有序推动企业复工复产，确保就业大局稳定。着力稳定居民消费，加快释放新兴消费潜力，积极参与国际协调合作，为对外贸易发展营造良好国际环境。全力确保疫情防控的大战必胜，收官之年的大考过关。

慎终如始，则无败事。当前，疫情防控工作到了最吃劲的关键阶段，不能“为山九仞、功亏一篑”，更不能“心猿意马、前功尽弃”。越是接近目标的时候，前进的道路愈加艰辛;越到紧要关头，越要坚定必胜的信心;越临近登顶前的冲刺，就越需要一鼓作气。挺过最吃劲的难关，就是战“疫”胜利的拐点到来时。

党和疫情的心得体会篇5

近期，国内疫情零星散发、多点散发，甚至局部出现聚集性疫情，疫情防控成为常态。作为山西医科大学汾阳学院的一名学子，放假回到家乡，我选择做一名光荣的.志愿者，为疫情防控做一些力所能及的事情。我参加了乌兰察布市卓资县疾病预防控制中心的志愿者招募并成为一名大学生志愿者。

在参加志愿者服务期间，我感触最深的是参与配合型过氧乙酸消毒液的配置与发放。在这期间，我的工作是负责对ab两种原液的出库及使用量的记录，以及记录化学反应的时间，及时报送反应完成的时间，以及辅助专业技术人员的工作。记得第一次进入消毒液配制实验室的时候，带着n95口罩的我在高浓度的原液的强烈气味的`刺激下，鼻腔和喉咙干疼，眼睛被强烈的气味刺激得“眼泪汪汪”。那时的我就觉得那些在这里工作的“幕后英雄”非常伟大。除了过氧乙酸消毒液的配置，我还参加了对隔离宾馆和隔离病房领取0.3%过氧乙酸的登记工作。后来由于工作的需要我又参加了为交警等卡口单位人员和类似政务大厅这样的窗口单位人员发放一次性医用口罩、配制84消毒液的工作和进入疾控中心的外来人员的预检分诊等工作。

参加志愿活动已经半个月了。在疾控中心专业技术人员的指导下和防疫工作长辈们的关心下，我们用心开展志愿服务工作，认真履行志愿者职责，在工作潜力、思想素质等方面都有了进一步的提高。就我个人而言，作为一名医学检验系的大学生，在志愿者工作中我们的专业技术能力得到了锻炼，最重要的是深刻体会了“奉献、友爱、互助、进步”的志愿精神。在以后的学习生活、工作中，我将以这次志愿者工作经历鞭策自我，继续弘扬志愿精神，在社会中履行好自己的义务，尽自己的努力为社会做贡献。

在这场没有硝烟的战争中，无数医护人员义无反顾驰援疫区，无数不知名的志愿者前赴后继奔赴一线。每个工作岗位都有着不同的意义，虽然作为医学生的我们还不能像医务工作者一样在与死神战斗，但是排查返乡疫情、提醒居民做好防护措施，保障防疫物资的及时供应，在战场后方的我们也要尽自己的努力去发光发热。

疫情无情人有情，疫情无情我先行。我相信我们一定能够战胜疫情，待春暖花开之时，我们繁华与共!

党和疫情的心得体会篇6

3月21日上午8:30，宁晋县五中学校举行了疫情防控复学复课预习演练，提高了学校新冠肺炎疫情防控能力和应急处置能力，为将来开学教育教学各项工作正常开展打下了坚实的基础。

预演活动开始前，宁晋五中西校区校长张京臣发表动员讲话，要求老师们从思想上要高度重视此次活动，态度上要严肃认真，把自己换位成学生的角色，行动上要听从指挥;随后刘永辉副校长就演练流程要求和操作规范进行了安排部署，强调每位成员的'岗位职责以及注意事项。

预演活动模拟了学生入校、教室上课、餐厅就餐、宿舍休息、上下楼梯、应急处置等6个场景。预演人员从学校门口开始，首先模拟了学生入校的情景。根据学校错时上学规定，“学生”戴口罩，列队间隔1米，测量体温显示正常、消毒并检查行李后入校;放置行李后，引导员组织“学生”按规定路线进入教室，测体温，并做记录，模拟上课状态;随后“学生”到餐厅取餐就餐，进出有序、间距1米、单向就餐;“学生”用餐完毕后带好口罩，排队有序进入宿舍，回到床位，不随意走动，不交头接耳，不嬉笑打闹，宿舍保持通风透气。最后，预演人员模拟了体温异常学生应急处置情景，学校一旦发现发热学生，立即送隔离室，隔离室有专职人员，按照处置流程，对发热学生立即临时隔离，询问具体情况，通知家长并报告发热门诊快速出诊。

演练结束后，校领导针对演练过程中发现的问题及时进行总结分析，进一步完善处置流程、规范应急措施，使工作流程清晰化、标准化、细节化。

疫情防控复学复课预演活动提升了防疫工作意识，提高了疫情防控应急处理能力，强化了新冠疫情防控措施和应急流程，为复学复课做足了准备。

党和疫情的心得体会篇7

近日，湖北省召开新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作例行新闻发布会，湖北省委书记蒋超良向在这次疫情中失去生命的同胞表示深切的哀悼，并就记者相关提问作出回应。他提到，省内有许多党员干部冲锋在防控一线，不顾个人安危，舍“小家”为“大家”。自发生新型冠状病毒感染的肺炎疫情以来，各地党员干部形成“上下联动、内外连心”的合力，全力以赴投入这场举国之战。

武汉是疫情防控的主战场，控制好武汉疫情直接关系全国疫情防控大局，采取断然措施无可厚非。前期由于疫情防控时间紧迫，部分领导干部与人民群众沟通不及时、不充分，引发负面舆论。但一些突如其来的问题和矛盾并未阻拦党员干部前行的“步伐”。相关部门在最短时间维护了市场秩序，调配了大量物资，解决了必要交通。在加强忧患意识的同时，也全力做好应急工作。截至目前，一线战场已调入50多支医疗队、6000多名医护人员;确诊速度大大加快，单日样本检测能力提高到约4000份;火神山、雷神山两所“小汤山”模式医院将在数日建成。这是一场持久战、攻坚战。科学防治，需要全民合力;抗击疫情，还需党员先行。

为民初心先行，下沉一线送温暖。疫情当前，人民群众在最困难最危险的时候，各级党员干部奔赴一线，践行初心，及时送去温暖与帮助。省级领导严格落实包保责任制，帮助市州解决实际困难，强化指导督办，落实防控措施;市县乡各级领导干部靠前指挥，蹲守一线，全面实施网格化、地毯式管理;广大党员干部发挥先锋模范作用，深入基层走访群众，全面排查疫情隐患，大力管控疫情蔓延，守好社区防控、乡村防控的第一道防线。他们每家每户地宣传卫生防疫知识和相关政策，提高群众防病意识和防病能力;他们认真准确地统计医用物资需求，合理高效分配到人;他们日夜兼程地值班值守、监控疫情，守护着每一方居民。来自党员干部的温暖，是一声问候、一句鼓励，是一济物资、一份守护，更是全民抗战疫情的凝聚力。

抗疫实力先行，全力以赴控疫情。信心来自实力，实力提升信心。，我国国力逐年增强，科技创新迈上新台阶。有实力就有战胜疫情的底气。科学防治、坚定信心，就是抗击疫情的“疫苗”。新型冠状病毒感染的肺炎疫情发生后，党中央、国务院及时部署防控，各地各部门迅速贯彻落实。党员干部们坚持“全面覆盖、精准施策”，充分发挥制度优势，积极推进各项防疫政策落地落实。武汉是一座英雄的城市，有众多勇于奉献的“白衣战士”，有大批敢为人先的科技人才，还有万千担当作为的党员干部。如此实力，何惧困难!面对疫情防控中的种种问题，武汉都能充分调动各方资源及时应对。医院病床不够，快速扩建新建;医护人员不足，各地抽调驰援;医疗物资不足，加大马力生产。虽然当下武汉医疗物资消耗较大，仍有不足，但相信在持续的生产调配中，将得以更大力度的补充。

斗争精神先行，攻坚克难勇担当。“疾风知劲草，坚韧铸辉煌。”党员干部“越是艰险越向前”的斗争精神，是疫情最有力的“良药”。从革命战争时期的斩关夺隘、起死回生，到全面建成小康的攻坚克难、决战决胜;从众志成城抗击非典，到举国支援汶川地震;从实现全民脱贫目标，到妥善应对金融危机……历史证明，中国共产党总能带领人民在“斗争”中创造奇迹。今天，我们更加相信，疫情越是“凶险”，党员干部越要迎难而上、敢于斗争。要把疫情防控作为“不忘初心、牢记使命”主题教育的主战场，发扬斗争精神，增强斗争本领，以攻坚克难的决心、坚忍不拔的毅力，狠抓各项部署落实，坚决防止形式主义;以“守土有责、守土尽责”的担当，全力防控疫情发展，把好舆情导向，为全民抗战疫情筑牢精神壁垒，夯实救护保障。

风雨砥砺，初心如磐;征尘未洗，使命在肩。在这场没有硝烟的战斗中，有党的坚强领导，有全国人民的齐心协力;有最坚实的防控力量，有最科学的防护治疗。这座城，我们一起守护;这场战，我们一定胜利!

党和疫情的心得体会篇8

春风吹，暖阳微煦，一年四季在无声中更替。一切都在向美好未来发展，新闻报道传来一个又一个关于疫情的好消息，这将近两个月的抗疫情终于有了胜利的曙光。

从放寒假到现在足足两个月了，放假时从宿舍带回家的那本书《笑场》看完了，貌似还没有要开学的征兆，人心开始变得浮躁不安起来，于是设法让自己的内心静下来，我再一次的拿起《笑场》看了第二遍......

之前网络上看到这样的一句话“没有朋友多孤独啊。”“有了也一样。”我看了书中故事（扯经）才知道原来这句对话出自这本书，故事中的'很多对话值得深思，其中澈丹与他师父的对话正是如空舟禅师所说“都看得很明白，都活得很不明白”我对这句话的理解我们在看待周边的事物都有自己的看法，但是当事情发生在自己身上时便装糊涂。和尚大师傅似乎活得很通透，把一切都看得很淡，如此一来那么人生继续下去还有什么意义呢？是的，人生确实不一定要有意义，但是我从故事中看到了凡世俗尘中没有的美好。

（困兽）这个故事没有特别印象深刻，只是清晰的记得文中一段话“人们不愿意相信简单的事儿，似乎相信了简单的事儿，自己那点智商就被浪费了，小李很替他们难过”这里我也想表达，我也替现实社会中这样的人难过，不相信简单美，错过了该有的单纯美好。

这个假期大家都很闲，但好像又很忙，后半夜的朋友圈特别“热闹”各种情绪不约而同的崩塌，好像都变得特别深情。我发现自己也是这批人中的一员，于是我决定删了*音小视频app，有朋友问我为什么，我说：所有的坏情绪都是*音给的。刚删了这个app的前两天很不适应，我开始找事情做，比如睡前看小视频换成了睡前听书，下午闲着的时候就找些评分上了9.0的电影看，这一行动是看了某一朋友在朋友圈中写的大概意思是：书、电影、音乐，都是别人知识精髓，我们该好好享受，好好珍惜当下的假期。不如意十有八九，比如天气，比如财富，比如爱人，那么去看看吧，看看这本书中的（如何成为一个无情的人）“成为一个无情的人并不难，我要做的只是坦然）

从看这本书中我感受到了作者李诞想传达的人生有美，看着看着我在读书笔记上写下八个字“拿起书本，逃离生活，放下书本，面对生活”你说这是负能量也行，如果有一个人说这是正能量，那我便是向阳而活的一个人。

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