一月三日，是我进入超市的第一天，当然也是我作为销售员的试用期。七点半的早晨我怀着忐忑不安的心情去找老板面试，由于都认识的原因，直接就被录用了，于是很愉快的进入了合作期间。经老板介绍，超市主要分为服装区食品区日化用品区玩具区菜区，而我主要负责食品区。食品又分为散称，饮料，饼干，膨化等，在将近两个多小时的产品介绍后，我也终于对超市有了大体的了解，也知道了我工作区的基本流程。

每天早晨到达超市的第一件事，就是做好工作区内的卫生，然后八点半左右进入理货时间。一开始以为所谓理货就是把货摆整齐就行了，后来也同样在超市打工的姐姐告诉我，理货除了把货理齐之外，还要留意一下每种食品的生产日期，因为同样一种食品，很多都是分期送过来的，对于那些临近过期的食品要提前进行货物下架，厂家会定期给免费调换过期产品。另外，每种食品几乎都会有库存，要及时对货物进行补充，即便是库存不足的食品，在摆放的时候也要摆在最表面。一般货架的底面两层尽量放小朋友经常买的东西，这样很方便小朋友自己挑选食品。

小镇不比大城市，一般在上午十点后来超市购物的顾客流动性才会大一些，所以一般在十点之前我们会最好所有的上货理货工作。因为都是邻里乡亲，每天接待的顾客大都是些熟悉的面孔，这也给我的工作带来了极大的方便，我可以很轻松自然的主动上去给他们打招呼，并且可以向他们推荐很多比较便宜实惠的东西，甚至会主动帮他们把购买的东西送到服务台，邻里间的赞美和鼓励渐渐让我对此乐此不疲，我也开始慢慢适应这种早七晚五的生活模式。

临近春节的时候，为庆祝超市成立六周年，超市做起了店庆活动，以"多购多得"为理念，凡购买商品在50元以上都会获得奖券进行抽奖活动，奖品自然也是价格不菲，这也大大增加了每天的顾客流动，当然每天我们的工作量也增加了，除了在食品区周转之外，还要在临近的菜区帮忙，菜价是个很让人头疼的东西，因为每天的菜价都会有变动，为此，我和我的小伙伴们每天都是让菜价搞得焦头烂额，忙的不可开交，但也不是没好处，常常下班回家的时候，邻里经常会向我了解一些蔬菜的价格，以避免去菜市场买东西被人坑，我很骄傲自己在这方面的成就，因为连我妈买菜都得提前向我咨询一下。

在超市的日子感觉时间过的很快，很忙碌也很充实，在这里不仅让我了解到了最基本的超市经营服务理念，也拓展了我对各方面的认识和理解，同样也加深了对于人际交往的认知。

学校的生活和见闻终还是比不上在社会的亲身实践，因为在这里你可以直接接触到各种复杂和棘手的问题，而从中我也学到了更多待人处事的技巧。人是执着的，社会是复杂的，不论做什么事情都必须要有主动性和积极性，对成功要有信心，要学会和周围的人沟通思想，关心别人，支持别人。经验是基础，坚持是动力，忍耐也是一种成熟和修养。在实践中，我增长了见识，锻炼了才干，也培养了自己的韧性，找出了自己的不足和差距所在。

这不仅是一次实践，也是一次人生经历，以后我会参加更多的社会实践来丰富自己的人生阅历!

专四的心得体会与收获500字篇2

“五一”三天的假期我过的可愉快了!

因为父亲带我和小弟弟回到了我的老家------安徽桐城，那里有我敬爱的爷爷、奶奶，还有很多我的小朋友们，我非常想念她们。

5月1日早晨我起的很早，打扮得漂漂亮亮的，准备好给好朋友的礼物-----我画的五彩画，就到车站乘车了。车子在道路上飞驰，我的心早就飞到了老家和小朋友们在一起玩了。

车子开了3个多小时，就到了，下车往家走的路两边都是黄灿灿的油菜花，可漂亮了，在南京可看不到，我缠着父亲给我拍照。爷爷、奶奶都在家门口迎接我们呢，我扑到奶奶的怀里亲了奶奶一下，奶奶乐坏了，一手搂着弟弟一手搂着我，在我的小脸上亲个不停。我的小伙伴姚瑶、婷婷她们也来了，赶紧拿出我的礼物给她们。

在老家我和伙伴们玩跳皮筋，还和她们一起爬山，我还教她们跳舞，玩得可高兴了，一直到很晚才回家，第二天上午我和奶奶一起到茶园采茶，奶奶采茶我和小弟弟就在茶地里玩挖蚯蚓玩，弄得我们像个灰老鼠似的。下午我和奶奶到田埂边采蒿子回家做蒿子粑吃，可香了，我都两年没有吃过了，奶奶傍晚做好了，我一下就吃了3个，把小肚子撑得圆鼓鼓的才罢休。

时间过得真快，我们又要回南京了，又要和我的好伙伴们分开了，走的时候她们都来送我，我的眼泪都快流出来了，上车了，爷爷、奶奶一直送我们上车，在车上我和父亲说：“父亲：以后放假我还要回老家”

专四的心得体会与收获500字篇3

人们都说：劳动最光荣。这一周，我参加劳动课被分配到八号公寓楼值周。

当我在切身体验劳动时，我才更进一步地融会了这句话的精髓。劳动确实很辛苦，但却是苦中带甜的。劳动的感受，在劳累时大汗淋漓的感受。这些都不是能从我们平时的学习生活中所能触摸到的，这种感受是作为一名劳动者内心深处的，最平凡而又殊于一般的感受。通过这次实践，给我留下了深刻的体会。当你做一件事的时候，无论是会还是不会，你都要有勇气面对它，尝试一下。做了，你是困难的领导;不做，你是困难的俘虏;而我在实践中收获了许多，同时也发现了许多自身的不足。所以，我会在今后的学习当中更加努力，不断地充实、完善自己

这次的集体公益劳动，使我体会到了集体的力量、集体的温暖和自己的不足。也让我亲身体会到了劳动的光荣感。这些都促进了我努力改正自身错误，正确认识自己。而现在，由于一切向钱看的思想的影响，在一些人的头脑中装满了金钱的利益，干什么事都讲钱，干活不讲报酬认为是傻瓜，甚至有的“公益劳动”也变相要钱。在这种情况下，学校有意识地组织了我们去参加力所能及的公益劳动，对于抵制一切向钱看的思想腐蚀可以起到一定的作用。让我们亲身体会到了劳动的艰辛和劳动创造世界的真理，抵制了我们轻视劳动和不劳而获的思想的侵蚀，避免了我们形成好逸恶劳的坏习惯。公益劳动也同样加强了我们的劳动观念，帮助我们树立正确的人生观、价值观。公益劳动同样培养了我们的竞争意识和开拓进取的精神。

专四的心得体会与收获500字篇4

劳动和创造，离不开知识的浸润。我们身处的时代，知识经济以前所未有的力度重塑着劳动形态和劳动观念，张扬人才价值、重视知识创新是时代的要求。在冲刺全面建成小康社会的关键一程上，我们比以往更加需要知识和知识分子;知识分子、技工技师、海归人才等各类人才也比以往拥有更加宽阔的舞台。广纳英才，汇聚众志，实干为先，加快构成有利于干事创业的体制机制，让各类人才把才华和能量充分释放出来，决战决胜全面小康就能早日成为现实。广大知识分子胸怀大局、心有大我，多为推进党和人民事业发展献计出力，多面向经济社会发展主战场、面向人民群众新需求创新攻关，必能在时代的洪流中绽放人生的华彩。

劳动是人类的本质活动。南泥湾的开荒、黑土地的耕耘、超级稻的攻关，把浩瀚原野变成万顷良田，让十几亿中国人把饭碗牢牢端在自我手里。华为中兴的探索、南车北车的突破、北京中关村的创新创业，推动“中国制造”不断迈向“中国创造”。爱岗敬业、争创一流，艰苦奋斗、勇于创新，淡泊名利、甘于奉献，一代代劳动者胼手胝足、开拓进取，绽放了一个民族的创新精神。

点点滴滴的奉献如涓涓细流汇成奔涌大河，缔造出一个充满活力的现代中国，铺展了我们这个伟大时代的精彩画卷。

专四的心得体会与收获500字篇5

今天，吃完早饭，我和妈妈一起去买菜，买了很多菜。如：圆椒、白菜、肉、豆腐、鸡蛋等等。

回到家里，我开始帮妈妈洗菜，我铿锵有力地对妈妈说：“我要把菜洗得干干净净。”我在洗菜的过程中很快乐，因为我帮妈妈洗菜。到了12点，我们开始吃饭，香喷喷的饭菜中有我的劳动，妈妈夸我是她的小帮手。吃完了午餐，我们开始了大扫除，我拿起扫把，开始扫了起来，我左扫扫，我右扫扫，终于，在我的不断地扫地之下，灰尘最终还是屈服了，在我辛苦扫地的灌溉和我亮晶晶的汗水滋润之下，地板亮出了她白的风貌。我又拖地，在我的努力下，地板白亮亮的。妈妈看见我那么努力，对我竖起大拇指。我高兴的笑了。我继续干活，我把我自己的东西整理好，使我的房间更美。我突然想起还有一件事没做，当然就是抹桌子，这也是一种活。于是，我开始抹桌子，抹得干干净净，不留一点灰尘。我的活干完了，整体看上去，还不错，很漂亮，很干净。

结束了，劳动结束了，我兴奋的心情也平静了下来，一天的疲劳都消除了。啊，劳动真快乐。现在回想起来，我的心仍有点激动。

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