突然有一天，老妈垂头丧气地走进门，然后就开始“长篇大论”：“今天我在街上看到一条裙子，特别漂亮，式样又好，又提色。”妈妈眉飞色舞地不停地说。而我习以为常地添了一句：“可惜你太胖，穿不上那衣服。”一句冷语就此冰封了妈妈的满腔热血，妈妈无可奈何地低下头，然后猛地抬起头，眼里闪着亮光，郑重其事地说：“我决定，我要减肥。”“扑哧”一声，我刚吃进嘴里的米饭，完完本本地喷了出来，而坐在餐桌对面的老爸的脸则成为了牺牲品。

我哭笑不得地说：“你减肥不比做奥数题还难吗?”老妈横了我一眼说：“你妈要不是因为生你，现在的身材准比世界名模好，所以你要对我进行全程陪护!”听了这话，我心里那叫一个苦啊!可是又无言以对，只能认命了。但有一点必须明确，老妈即使没生我，身材也绝不会比世界名模好，谁让老妈的身材只有1.60米。说实话陪老妈减肥，还不如让我做一本奥数题，这比陪老妈减肥容易得多。第二天，我和老妈便按计划进行了“强化性魔鬼训练”。当太阳还在地平线上拖拉不愿起床时，老妈便连拖带拉得把我从床上弄了起来，被强迫着同她一起晨跑。老妈很认真地跑着。我真不明白，不就是为了一套衣服吗，何必那么拼命。

就这样，老妈穿着运动鞋围小区跑了三圈，而我穿着溜冰鞋陪她绕了三圈。女人的信念是坚定的，尤其是对苗条身材向往的信念。自然，每天晚上妈妈也会拉着我去跑步。日复一日，直至她买回心仪已久的衣服，我才如释重负，总算解决了我有生以来最大的一个难题。第二年，当妈妈再次从衣柜里拿出她喜欢的那套衣服，我听到了卧室里传来了那如雷鸣般凄惨的叫声。我便知道那个看似被我消灭了的难题死了又复生，就像已到达太平洋对岸的船始终要返航一样。

减肥的利与弊作文篇2

自从六年级开始，我的身体就越来越胖。上个星期我去称体重，不称不知道，一称吓一跳——我居然重达八十斤！

怎么办？怎么办？我可不想成为肥婆啊！我决定了，我要减肥！

减肥计划一：

不吃零食，不喝饮料，少吃肉。计划开始执行了，老妈无情地取走我的储钱罐，说是它会勾起我买零食的欲望，我狠了心，要减肥嘛！放学后，看着同学们奔去小店买零食，不禁很嘴馋，我也想去买啊，可我捏了捏口袋，里面半分钱都没有，唉，要减肥嘛！回到家，看见晚饭已经烧好，香喷喷的，令我垂涎三尺，刚要把筷子伸向我最爱的排骨汤，老妈突然挡住我的筷子，把一盘炒青菜推过来，老妈说：“吃肉会长胖，你不是要减肥吗？这些菜，吃了！”我咽了咽口水，把目光转移到这盘菜上，哼，吃就吃，要减肥嘛！晚饭后，我实在忍不住去厨房偷吃，又拿了些私房钱买零食吃。我宣布：第一计划——失败！

减肥计划二：

运动。一大清早，老妈便催着我起来，拉着我去跑步。我跑得气喘吁吁，大汗淋漓，可老妈就像没看见似的`，我问：“妈……妈，我……我什么……时候能……不跑了？”老妈回答：“快了，快了。”我咬咬牙继续跑。不过最后，我吃进去的食物又把我减去的脂肪又补了回来。我宣布：第二计划——失败。

唉，怎样才能把肥给减下来啊？

减肥的利与弊作文篇3

自从爸爸走上工作岗位以后，整天大吃大喝，不锻炼身体，不减肥，变成了第二个猪八戒。

有一次，爸爸和别人打篮球，因为身体太胖，所以在篮球场上脚被崴伤了，结果在医院住了好几个星期的院。

出院后，爸爸想：我要锻炼身体，我要减肥，再也不大吃大喝了，不然的话，我将成个废人。

第二天，他就开到车省城医院，买了很多种减肥药。回来后，每天都吃一粒减肥药，可是减肥药都被吃光了，爸爸还是一斤肥都没有瘦下去。

尔后，爸爸又吃了减肥果冻、减肥粉爸爸减肥药不知吃了多少品种，也没有减肥效果，于是，他决定：跑步、游泳，用锻炼减肥。决心一下，每天坚持一个小时的跑步、游泳，从不间断。

有一次，爸爸下午下班回来很晚了，我劝他不要出去锻炼了，他眼一愣，说：南宋大诗人陆游曾说：宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来’，我一定要出去，不能怕吃苦，不然的话，肥是减不掉的。我只有减掉肥才能身体强壮；只有减掉肥才可以做好工作；只有减掉肥才能为人民多做贡献。说罢，就出去游泳去了，直到夜里十点多才回来。

爸爸通过锻炼减肥不到一个月，就减了八斤。

通过爸爸的减肥，让我认识到：想要减肥，只要不大吃大喝，坚持锻炼，就能减掉肥，光靠吃药是没有用的，减肥就像做事一样，要有恒心，要有毅力。

减肥的利与弊作文篇4

“你是口号派，还是实力派……”每当我听到这句广告时，都会情不自禁地笑起来，这个“口号派”不就是在说我老妈吗？如今，“口号派”要减肥啦！

今天，老妈起了一大早，说是要测测她是不是标准的魔鬼身材。不测不知道，一测吓一跳。老妈一跳上称，称上的指针就开始呻吟起来，慢慢地晃动。老妈祈祷着：“轻一点呀！”但是，被“压扁”的称的指针毫不留情，这回比上回重了五斤！这个结果给老妈一个晴天霹雳，老妈摸了又摸那肚子上一抖一抖的肥肉，大喊：“我要减肥！”

减肥当然从运动开始，妈妈马上去健身房办了一张vip卡。第一天，妈妈让我当陪练，我看妈妈又是跑步，又做仰卧起坐，还摆弄几下哑铃，看来“口号派”真的要发奋了！当我正考虑为老妈摘掉“口号派”这顶帽子时，第二天，老妈却说“哎呀！头痛死了，不去了，啊！脚也痛死了！”咦？运动难道比老鼠药还灵。下午，老妈苦着脸说：“宝宝，健身房太远了，晚上，在小区里练跑步吧！”可是到了晚上，老妈又说：“我们还是不要去了吧！夜里有狼怎么办？”哎！大城市里怎么会有狼，科幻小说看多了吧！但看老妈那“恐惧”的眼神，我也只得睁一只眼，闭一只眼。

妈妈在饮食上也重重“把关”，说什么多吃蔬菜有助减肥。不过，每当我吃大鱼大肉时，老妈也忍不住了，舔舔嘴巴和我来抢……

看，口号派真的是减不了肥呀！

减肥的利与弊作文篇5

猪八戒取经回来以后，被如来封为“净坛使者”。从此，他负担起了管理天下食物的任务。每当人间有人向如来供奉食物的时候，猪八戒都是第一个看到的，所以猪八戒发誓要把十四年没吃好的补回来。猪八戒天天在岗位上吃吃睡睡，不到一个月的'时间，体重就超过四位数了。他走起路来要一寸一寸地挪，还被四大金刚欺负。猪八戒很生气，下定决心一定要减肥。

第二天，猪八戒要来一只毛笔和一张纸，把减肥计划写了下来：

a计划：每天早上起来，先喝一杯减肥茶，然后再做事；中午和晚上各喝一杯

b计划：节食

c计划：运动，每天做50个仰卧起坐，跑1000米，游泳100米

就这样，猪八戒的减肥计划开始了。为了不让自己偷懒，猪八戒特地请来了猴哥帮忙监督自己，猴哥爽快地答应了。

先启用a计划——喝减肥茶。有了猴哥的监督，猪八戒每天按时喝减肥茶。可是没过多久，减肥茶没什么用。所以，a计划失败了。

b计划启动了——节食。猪八戒每天不吃饭，只能喝水。可是过了十天，猪八戒虚弱极了，奄奄一息地对猴哥说：“猴哥，我不行了，给我一口饭吃吧！”猴哥听了，想了想说：“这也不是办法。要不然，你先去跑1000米再说。”就这样，八戒连滚带爬地跑了1000米，猴哥才给了八戒一小碗饭。虽然这一碗饭对八戒来讲只够塞牙缝，但是八戒还是狼吞虎咽地吃完了。就这样，b计划也失败了。

八戒下定决心一定要减掉身上的肥肉，于是，c计划便开始了。第一项是做仰卧起坐50个。每天早上6点，猴哥就把猪八戒拉起来做仰卧起坐。第一天八戒只能做5个仰卧起坐，第二天八戒做了10个……终于，八戒能做到50个了。下一个项目是1000米跑，可是八戒跑不到200米就累得气喘吁吁，脸色苍白。经过两三周的不断努力，八戒终于可以跑完1000米了。最后一个项目是游泳，但是八戒一下水就往下沉，嘴里冒着气泡，很快就不行了。虽然很困难，但是八戒本人十分努力，也多亏了猴哥的帮助，八戒一天比一天游得好。最终，八戒成功了！

这件事告诉我们做事要持之以恒。

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